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綠茶的功效與作用?綠茶如何美白

夏天喝綠茶，不但可以起到防曬的效果，還有美白的功效 。綠茶可以美容，有很好的排毒養顏功效，夏季防曬更少不了綠茶 。
用綠茶做成的面膜敷面，不但能使被陽光曬傷的皮膚減輕疼痛，而且還可以使受傷的皮膚盡快修復 。輕度日曬后，若有紅斑、灼熱等現象，可以用濃的綠茶水冷敷，新鮮的綠茶含有豐富的茶多酚，能抗紫外線損傷 。
綠茶中含有大量的維生素C，維生素C本身就有很好的美白功效，而綠茶中的類黃酮更能增強維生素C的抗氧化功效，使美白效果更佳 。

綠茶也是美白圣品 綠茶如何美白
女生們常說要美白肌膚，但是，大部分的女生都只注重臉部肌膚的美白，而忽略的身體的美白 。夏天就快要到了，短褲短袖也準備好了，我們要開始進行全身美白，夏天的時候才能自信地show出嫩白的肌膚 。
綠茶沐浴
將喝過的綠茶渣或喝過的茶包3-5包，放入絲襪或棉布袋中，再將布袋放入浴缸內注入熱水，推薦浸泡時間為10-20分鐘 。
選擇較粗的茶葉也可以，通常一次需用250g左右 。
但應選擇酸堿度較為溫和的茶葉，過酸或過堿都會對肌膚不利 。
【綠茶的功效與作用?綠茶如何美白】綠茶沐浴能去除肌膚油脂及污垢，有助于爽膚除痱、柔軟角質 。另外，作為入浴劑，綠茶還可由里而外溫和身體，對身體虛寒的人尤為適宜 。長期堅持也可以達到美白的功效 。