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廚房里的美容劑黃瓜的美容功效與作用

食療

黃瓜的美容功效與作用？黃瓜不僅可以生秘，而且還能燉湯做菜，是夏天一道美味的食材 。黃瓜是十分有效的天然美容品 。據專家研究，鮮黃瓜中所含的黃瓜酶是一種有很強生物活性的生物酶，能有效地促進機體的新陳代謝，擴張皮膚毛細血管，促進血液循環，增強皮膚的氧化還原作用，有令人驚異的潤膚美容效果 。每日用鮮黃瓜汁涂抹皮膚，就可以收到滋潤皮膚、減少皺紋的美容效果 。
黃瓜含有豐富的維生素，為皮膚、肌肉提供充足的養分，可有效地對抗皮膚老化，減少皺紋的產生，并可防止唇炎、口角炎 。黃瓜含有的細纖維素，可降低血液中的膽固醇、三酸甘油脂的含量，促進腸道中腐敗食物的排泄，改善人體的新陳代謝，對皮膚、毛發美容有間接的作用 。新鮮黃瓜中含有丙醇二酸，能有效地抑制糖類物質轉化為脂肪 。
廚房里的美容劑 黃瓜的美容功效與作用
常吃黃瓜便可減肥，用新嫩的黃瓜或黃瓜汁外擦皮膚，可以舒展、延緩面部皺紋，治療面部黑斑，還能清潔和保護皮膚 。這種黃瓜美容在國外某些國家早已盛行，目前國內也有不少婦女應用 。黃瓜被稱為“廚房里的美容劑” 。
【廚房里的美容劑黃瓜的美容功效與作用】黃瓜的作用很多，黃瓜美容可以說是人人皆知的秘密 。黃瓜又名胡瓜、王瓜，是一味可以美容的瓜菜 。黃瓜含水分96%-98%，它不但脆嫩清香，味道鮮美，而且營養豐富 。黃瓜它含有人體生長發育和生命活動所必需的多種糖類（葡萄糖，鼠李糖，半乳糖，甘露糖，木糖，果糖），含較多的維生素（維生素C、A、B2、E）和豐富的鉀鹽及糖類、鈣、磷、鐵、蘆丁，及多種游離氨基酸、細纖維素、綠原酸等成分 。其中，維生素C的含量比西瓜高5倍 。并且含有柔軟的細纖維素，具有促進腸道腐敗物質排泄和降低膽固醇的作用 。鮮黃瓜中還含有抑制糖類物質轉化成脂肪的丙醇二酸，久食對抑制身體肥胖有好處，所以說黃瓜是人體健康美容不可缺少的食品之—，鮮黃瓜的黃瓜酶是很強的活性生物酶，能有效促進機體新陳代謝，促進血液循環，達到潤膚美容 。