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雖然 ， 我們一直都說咳嗽是一種癥狀 ， 不是疾病 ， 不必過于擔心 。 但當孩子們一不小心開始“咳咳咳”模式的時候 ， 那可憐的小模樣 ， 還是讓許多家長憂心不已 。
當孩子“咳咳咳”時 ， 有些家長就會給孩子端上一碗熱乎乎的冰糖燉雪梨 ， 幫助他們“潤肺止咳” 。
但這種方法 ， 真的會有用嗎？


冰糖燉雪梨 ， 真能“潤肺止咳”嗎？可以！
但這并不是因為將冰糖和雪梨放鍋里燉一會兒 ， 會產生什么不可思議的化學反應 ， 又或是雪梨中含有止咳的成分 。
最根本的原因 ， 還是在于它是一碗糖水 。
大量的糖所帶來的甜味 ， 可以有效地抑制咳嗽的敏感性 ， 且水分可以滋潤咽喉部的干癢刺激 ， 從而減少咳嗽的次數 。

這也就使得 ， 孩子在喝下一大碗水多糖多的糖水后 ， 會感覺喉嚨變得舒服了 ， 咳嗽也變少了！
但這也意味著 ， 給孩子喝熱水 ， 或是蜂蜜水 ， 都可以達到同樣的效果 。
有研究表明 ， 蜂蜜具有良好的鎮痛效果和抗氧化特性 ， 會減少兒童的黏液分泌和咳嗽 ， 有助于治療兒童咳嗽和感冒 。

因此 ， 喝蜂蜜水可能會比喝冰糖燉雪梨更好 。
除此之外 ， 鑒于冰糖燉雪梨和蜂蜜水需要耗費的時間與成本 ， 我們也更推薦給孩子飲用蜂蜜水 。
不過 ， 需要注意的是 ， 對于1歲以下的寶寶 ， 家長們就不要給孩子食用蜂蜜了 ， 以免肉毒中毒！
對于1歲以上的孩子們來說 ， 家長們在選擇蜂蜜時 ， 最好選擇經過巴氏殺菌的蜂蜜 ， 不要選擇路邊售賣的野蜂蜜 ， 以免對孩子造成不必要的傷害 。
另外 ， 如果孩子比起蜂蜜水 ， 還是更喜歡冰糖燉雪梨的話 ， 給孩子喝點兒冰糖燉雪梨 ， 也是完全沒有問題的 。


除了冰糖燉雪梨和蜂蜜水 ， 還有什么方法可以“潤肺止咳”？1. 接種疫苗
秋冬季節 ， 流感肆虐 。 有些孩子會出現咳嗽的現象 ， 也是因為一不小心感染上了流感 。
想要預防這類的咳嗽 ， 最關鍵的就是讓孩子減少生病的次數 。
而預防流感最有效的方法 ， 就是接種流感疫苗 。
流感疫苗可以通過刺激孩子的機體 ， 讓孩子產生對流感的免疫力 ， 從孩子自身下手 ， 達到有效預防流感的目的 。
就算孩子不慎感染了流感 ， 流感疫苗也可以減少發病次數 ， 或減輕疾病的嚴重程度 。
并且 ， 流感疫苗具有長效保護的特性 ， 即使是接種疫苗的六個月后 ， 孩子體內的抗體水平也會高于基礎水平線 。
很多家長可能會擔心 ， 已經12月了 ， 再去接種流感疫苗會不會有點晚？
別擔心 ， 不晚！
現在正值流感的高發季節 ， 現在接種流感疫苗 ， 仍然是有效的！還沒有帶孩子接種疫苗的家長們 ， 一定要盡快帶孩子去接種哦~
2. 保持空氣的濕潤與新鮮
適逢冬季 ， 氣溫下降 ， 空氣中的濕度也隨之下降 ， 變得干燥起來 ， 再加上許多家庭會在家中 ， 使用空調、暖氣等采暖設備 ， 這就使得家里雖然變得暖和了 ， 但空氣卻變得干上加干 。
干燥的空氣 ， 極易引發孩子出現干咳的情況 。 倘若孩子對塵螨、灰塵等過敏的話 ， 就會使得干咳的情況變得更加嚴重和頻繁 。
因此 ， 家長可以通過以下這3種方法 ， 來減少孩子出現干咳的次數 。
①使用加濕器