1. 首頁 > 生活雜燴 > 健康養生 > >

石斛的食用方法 石斛怎么吃最好

怎么吃食用方法石斛

【導讀】石斛的食用方法有哪些 ， 石斛怎么吃最好 ， 下面小編為你詳細介紹 。鐵皮石斛 ， 為蘭科多年生附生草本植物 。生于海拔達1600米的山地半陰濕的巖石上 ， 喜溫暖濕潤氣候和半陰半陽的環境 ， 不耐寒 。一般均能耐－5℃的低溫 。石斛可分為黃草、金釵、馬鞭等數十種 ， 鐵皮石斛為石斛之極品 ， 它因表皮呈鐵綠色而得名 。鐵皮石斛具有獨特的藥用價值 ， 以其莖入藥 ， 中藥名：石斛 ， 屬補益藥中的補陰藥 ， 《中國藥典》：益胃生津 ， 滋陰清熱 。
【石斛的食用方法 石斛怎么吃最好】1.胃有虛熱 ， 津液不足 ， 口中干渴 ， 飲食不香:單用本品適量 ， 水煎代茶飲用 ， 有生津養胃 ， 幫助消化之功 。
2.虛勞消瘦:石斛、麥冬、牛膝、杜仲、黨參、拘杞子、白芍各9克 ， 炙甘草、五味子各6克 。水煎服 。長服有保健強身作用 。


石斛的食用方法 石斛怎么吃最好
3.老年人血壓偏高 ， 動脈硬化 ， 視物不清:取石斛30克 ， 桑寄生、羅布麻各9克 。水煎服 。有防治作用
4.胃酸缺乏癥:石斛、玄參各15克 ， 白芍9克 ， 麥冬、山楂各12克 。水煎服 ， 每日正劑 。有較好療效 。
5.陰虛目暗 ，  ， 視物昏花:石斛15克 ， 熟地15克 ， 山藥12克 ， 山茱萸9克 ， 枸杞子12克 ， 白菊花6克 。水煎服 ， 每日1劑 。有補腎益肝明目之效 ， 對老年人肝腎不足 ， 兩目昏花 ， 視物模糊者 ， 久服大有裨益 。
6.雀目(夜盲癥) ， 晚上看不見東西:石斛、仙靈牌各30克 ， 蒼術15克 。共研細末 ， 每服6克 ， 每日3次 。