【導讀】薄荷葉的食用方法 ， 檸檬薄荷蜜怎么做才好吃 ， 中醫學認為 ，  ， 荷葉性味苦澀 ， 平 ， 歸肝、脾、胃、心經 。有清暑利濕、升發清陽、涼血止血等功效 。中藥現代研究結果表明 ， 荷葉有降血脂作用 。荷葉煎劑治療高脂血癥 ， 1個療程20日 ， 降膽固醇總有效率達91.3% ， 其中顯效37.8% 。有資料報道 ， 荷葉中的生物堿有降血脂作用 ， 且臨床上常用于肥胖癥的治療.
現代臨床治療高脂血癥獲得良好的效果 ， 用荷葉、枸杞子、劉寄奴等制成濃縮水劑500毫升/瓶 ， 每日3次 ， 每次服20毫升 ， 6-8瓶為1個療程 ， 治療高脂血癥44例 ， 顯效26例 ， 有效15例 ， 無效3例 ， 總有效率93.2% 。本方能非常顯著地降低血清三酰甘油、β-脂蛋白 ， 升高高密度脂蛋白-膽固醇、載脂蛋白A的含量；顯著升高高密度脂蛋白-膽固醇亞組的含量 ， 降低膽固醇、全血比粘度 。
檸檬薄荷蜜
材料：檸檬2個冰糖100G蜜糖適量薄荷葉（干）


薄荷葉的食用方法 檸檬薄荷蜜美容減肥
做法：
1、檸檬洗干凈削掉表皮（最外層的）切絲或切碎挖肉弄碎備用薄荷葉捶碎備用
2、水300ML加100G冰糖煮開后小火依次加入檸檬肉和檸檬皮絲煮至粘稠狀態（大概30分鐘）
【薄荷葉的食用方法 檸檬薄荷蜜美容減肥】3、加入薄荷葉碎攪拌均勻小火煮3-5分鐘
4、放涼后加入適量的蜜糖攪拌均勻即可

• 口味|給孩子做個“快手菜” 營養豐富，口味獨特，提高身體的免疫力
• 潛伏在我們身邊的這3種“致癌”蔬菜，看完你還敢繼續吃嗎？
• 隔離|如何幫治療、隔離中的孩子做好心理調適？專家給出建議
• 飲食習慣|咸魚臘肉很好吃，但吃多了真的會致癌？牢記3點，或無后顧之憂
• 患上糖尿病|隔代也會遺傳糖尿?。筷P于糖尿病的5個冷知識，你了解多少？
• 宜溫陽|郭德尚：肝硬化腹水的主要病機
• 治療|糖尿病服藥后，出現的低血糖比較嚴重怎么辦？
• 進行|尿毒癥多半是“吃”出來的？3種食物盡量少碰，腎或許“感謝”你
• 過量食肉帶來的危險 你知道么
• 生活|提醒：肝病多數是“拖”出來的，出現6種表現，最好查一下肝功