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益母草的外敷內服法 益母草泡紅棗吃法

益母草外敷內服益母草泡紅棗

【導讀】益母草的外敷內服法，益母草泡紅棗吃法，益母草，味辛、甘，氣微溫，無毒 。胎前、產后，皆可用之，去死胎最效，行瘀生新，亦能下乳 。性味辛苦涼，具有活血、法瘀、調經、消水的功效 。治月經不調、浮腫下水、尿血、瀉血、痢疾、痔疾 。益母草能去淤生新，活血調經，含有硒、錳等多種微量元素，能抗氧化、防衰老，具有相當不錯的益顏美容、抗衰防老功效 。
益母草的外敷內服法
1、外敷時，可將益母草全株用清水洗凈，瀝干水分，切細，曬干，研為粉末 。用一根鮮黃瓜榨汁，在黃瓜汁內加入益母草粉末和蜂蜜適量，調勻 。晚上洗臉后敷面，晾干后洗去 。這種方法可以除痘、滋潤皮膚 。
【益母草的外敷內服法 益母草泡紅棗吃法】

益母草的外敷內服法 益母草泡紅棗吃法
2、內服的方法是：將益母草50克、蘇木、桃仁各9克切碎，加水適量，煎30分鐘，去渣取汁，再將藥汁與100克黑豆混合，加水適量，煮熟后，再放入粳米和水煮粥，粥爛時，加入紅糖少許調服，同樣具有治痘的功效 。

益母草的吃法
主料：益母草20克,棗(鮮)100克,赤砂糖20克
益母草泡紅棗的做法：
1.將益母草、紅棗分放于兩碗中，各加650克水，浸泡半小時 。
2.將泡過的益母草倒入沙鍋中，，大火煮沸，改小火煮半小時，用雙層紗布過濾，約得200克藥液，為頭煎 。藥渣加500克水，煎法同前，得200克藥液，為二煎 。


益母草的外敷內服法 益母草泡紅棗吃法
3.合并兩次藥液，倒入煮鍋中，加紅棗煮沸，倒入盆中，加入紅糖溶化，再泡半小時即成 。
健康提示:益母草泡紅棗具有溫經養血，去瘀止痛的功效 。適用于血虛寒凝型月經后期者 。