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紅栆的功效與作用 治中老年人脾胃虛弱

【導讀】紅栆的功效與作用，紅栆的的食用方法 。紅栆又叫大棗，以色紅、肉厚、飽滿、核小或無核、味甜者為佳 。民間有“天天吃大棗，青春永不老”“一天十個棗，一輩子不顯老”，“五谷加大棗，勝過靈芝草”，“若要皮膚好，粥里加大棗”等說法，雖然有些夸張，但也說明常常食用大棗對健康是有益的 。
中老年人脾胃虛弱，有食欲不振，消化不良，體倦乏力，大便溏泄等癥狀者，用大棗10枚，山藥10克，蓮子10克，大米100克，有益氣健脾，，補虛健身的功效 。
服用方法：將大棗、山藥及蓮子洗凈與大米同煮為粥，早晚食用 。
肝炎及肺結核病后恢復期，身體虛弱，疲乏無力，用大棗肉500克，白糖適量，有益氣補虛的功效 。


紅栆的功效與作用 治中老年人脾胃虛弱
服用方法：將大棗洗凈去核，用水煮爛成膏狀，用容器貯存，早中晚各服用1湯匙 。
過敏性疾病(如過敏性鼻炎、過敏性哮喘、過敏性紫癜、蕁麻疹等)的輔助治療，每日服用鮮棗50～100克或大棗20～50枚，有補氣健身，抗過敏的功效 。
【紅栆的功效與作用 治中老年人脾胃虛弱】服用方法：將棗洗凈后不拘時服用，至過敏癥狀消失為止 。