腦梗是一個特別可怕的疾病 ， 多數會發生在老年人的身上 ， 當發生腦梗之后會給身體帶來很嚴重的后果 ， 甚至是威脅到生命 。


文章圖片

【血栓|腦梗的禍根找到了，腦梗有3怕，做好三件事，讓你遠離腦?！?/strong>腦梗的禍根找到了 ， 腦梗有3怕
（1）第一怕：四高
高血壓高血脂和高血糖是腦梗死的常見危險因素 ， 高同型半胱氨酸 ， 也是腦梗獨立危險因素 。 如果是這個指標高的話 ， 就要補充葉酸和碧足維生素 。 這次更是腦梗發病的主要潛在危險因素 ， 現實中也有很多腦?；颊哂羞@四高 。
（2）第二怕：頸動脈硬化
頸動脈硬化跟腦梗死的發生進展和復發密切相關 ， 頸動脈狹窄導致腦供血不足及頸動脈硬化斑塊的脫落導致血栓是腦梗塞的主要病因 ， 所以頸動脈硬化的早期預防和治療是對心腦血管疾病干預的有效手段 。


文章圖片

現在頸動脈硬化引起的腦血管疾病不斷的增多 ， 性動脈硬化后首先累積動脈內膜 ， 隨著動脈斑塊形成突入管腔 ， 受此次增多或關閉應力的增大 ， 斑塊有破裂的危險 ， 血小板被套路的紙質膠原激活 ， 凝血反應被啟動 ， 導致血栓的形成 ， 發生腦梗死 。
（3）第三怕：房顫
腦梗死患者中約1/5是心源性引起的 ， 一半的原因是非瓣膜病性房顫 ， 房顫引起的腦梗死發病比較的快 。 當患者心率劇停時 ， 栓子即易脫落 ， 卻隨血流到達小血管引起栓塞 ， 栓塞部位不同表現為意識障礙運動和感覺異常 ， 房顫引起的腦梗死患者神經功能缺損 ， 癥狀嚴重程度明顯高于動脈硬化 ， 血栓性腦梗塞 ， 房顫引起的腦梗塞對患者的影響更大一些 。


文章圖片

做好三件事 ， 讓你遠離腦梗
（1）定期體檢 ， 控制四高
定期去醫院體檢 ， 如果有四高中的一種或幾種 ， 要在醫生的指導下規范治療 ， 確保指標達標 ， 遠離腦梗的危險 。
（2）堅持適度運動 ， 養成良好的生活習慣
在日常生活當中要堅持進行運動 ， 這些運動能夠增加血液內的高密度脂蛋白 ， 對動脈硬化有一定的防治效果 ， 在鍛煉的時候要注意安全 ， 防止出現意外 。 鍛煉后以自己不感到疲憊為宜 。


文章圖片

（3）情緒平和、樂觀積極
日常生活中要讓自己的情緒保持平和 ， 擁有樂觀積極的生活態度 ， 不要為了小事就大動肝火 。 長期下去的話 ， 對身體的健康會造成很不好的影響 ， 一定要學會自我調節 ， 對預防疾病有很重要的意義 。