懷孕后繼續喜歡吃方便面，繼續吃這些含有很多添加劑的食物 。
主要原則：盡量不要食用，如果戒不掉就慢慢減少食用次數 。
經常吃像方便面這種含有很多添加劑的食物會造成營養不均衡，而且這類食物中含鹽分過高也是個問題 。
吃這些食物不能說對胎兒沒有一點影響，所以希望準媽媽能夠努力地一點一點減少食用 。如果實在戒不掉，也要通過一些方法來減少鹽分的攝入，比如在方便面里加些蔬菜或者是只吃一點，不要一次把一袋全吃掉等等 。
【孕期飲食，這樣吃可以嗎？】

• 飲食習慣|咸魚臘肉很好吃，但吃多了真的會致癌？牢記3點，或無后顧之憂
• 低脂飲食不等于清淡飲食
• 飲食|正糖名家提醒，糖尿病這些誤區不可不知！
• 那過|孕期吃藥對胎兒有沒有影響
• 飲食|人過50歲，膝蓋疼，走路難？這4個要點要謹記，讓膝蓋多用20年
• 飲食習慣|頭暈，走路不穩是怎么回事？與什么原因有關？建議了解
• 因為|糖尿病并非不許吃喝，飲食做到這5點，血糖不會差
• 在早餐界|雞蛋灌餅這樣做，外酥里嫩，鮮香可口，早餐我能吃2個
• 神經元|吃得不對會“變笨”！飲食做到這幾點，大腦更年輕！
• 吃鹽|孩子的飲食該如何合理添加鹽、糖？