雞蛋|雞蛋該不該清洗?醫生提醒:食用“水洗蛋”或許容易傷肝,別犯錯


雞蛋|雞蛋該不該清洗?醫生提醒:食用“水洗蛋”或許容易傷肝,別犯錯

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雞蛋|雞蛋該不該清洗?醫生提醒:食用“水洗蛋”或許容易傷肝,別犯錯

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雞蛋|雞蛋該不該清洗?醫生提醒:食用“水洗蛋”或許容易傷肝,別犯錯

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雞蛋|雞蛋該不該清洗?醫生提醒:食用“水洗蛋”或許容易傷肝,別犯錯

雞蛋是家家必備的營養食品 , 大家一般會一次性從超市購買許多雞蛋 , 放到冰箱中 , 慢慢吃 。
買回來的雞蛋不見得個個干干凈凈 , 上面會粘有些母雞的糞便 , 草粒 , 灰塵等臟東西 , 對于愛干凈的人來說 , 可是見不得 。 有些人就會將買回來的雞蛋先做個清洗 , 表面都沖洗干凈后 , 再放到冰箱內儲存 。

那么有個問題:雞蛋該不該清洗???【雞蛋|雞蛋該不該清洗?醫生提醒:食用“水洗蛋”或許容易傷肝,別犯錯】我們先看一個案例:
25歲的小王就是這樣愛干凈的人 。 雞蛋是她的最愛 , 每天都少不了 , 她每次購回的雞蛋一定要洗得干干凈凈才可能放入冰箱 。 平時生活中也是非常注意食品衛生 。
可是最近她右上腹部卻總是感覺疼痛 , 她尋思自己這么愛干凈 , 沒吃過什么不好的食物 , 怎么胃總是疼 , 吃藥都緩解不了 , 就只好去醫院檢查 。
沒想到這一查 , 卻讓她吃驚不已 , 原來并不是她想的是胃病 , 而是患上了肝癌 。 她想不通 , 自己年紀輕輕 , 那么愛干凈的一個人 , 也沒有什么不良嗜好 , 怎么就會得了肝癌呢?
在與醫生的反復交流過程中 , 最后總算發現了導致肝癌的禍首 , 原來就出在水洗蛋上 。

先清洗干凈雞蛋 , 再將其放入冰箱保存 , 表面上看干凈又衛生 , 但其實非常傷害肝臟健康 。
因為雞蛋殼上雖然布滿 了氣孔 , 但是內壁還是有著一層膠狀的薄膜會把這些氣孔緊緊封閉住的 , 這樣會避免細菌和灰塵進入蛋內 。
而這層薄膜很容易在清洗過程中被破壞 , 蛋殼失去了這層保護膜 , 就很容易被外界細菌感染 , 大量細菌進入雞蛋內部 , 不停地滋生繁殖 , 使得蛋清中的水分流失 , 品質下降 。
如果長期吃這種含菌雞蛋 , 就會損傷肝功能 , 破壞肝細胞 , 最終誘發肝癌 。

醫生提醒:餐桌上的三種肝癌“催化劑” , 希望大家盡快撤下餐桌 。 ?1、發霉變質食物
霉變食物會生成黃曲霉素 , 這種物質具有強烈的致癌性 , 特別是一些老人 , 節儉慣了 , 發現家中儲存的大米 , 玉米 , 花生等食物有了霉變也舍不得扔 , 會淘洗 , 挑揀后 , 繼續吃 , 這就導致 了不少老人患上了肝癌 。
所以趕緊回家勸你的父母將霉變食物扔掉 , 千萬別舍不得 。

2、腌制食物
腌制食物在生活中也是備受歡迎的美食 。 尤其逢年過節 , 家家餐桌上都有它們的身影 。 中國人喜歡吃腌制食物也是導致我國成為肝癌高發地的原因之一 。
腌制食物中會存在大量的亞硝酸鹽 , 如果攝入過多 , 會轉化生成亞硝胺 , 這是一種致癌物質 , 容易讓肝細胞發生突變 , 誘發肝癌 。

3、出現哈喇味的油
可能有不少人都誤認為食用油沒有保質期 , 遇到超市打折 , 商品促銷 , 就趕緊多囤幾桶在家 。 其實食用油在沒開封的情況下保質期是18個月 , 一旦開封后 , 就最好是在兩個月內吃完 。
因為食用油放置時間太長就很容易發生變質 , 產生一種有毒物質 , 會造成蛋白質異常 , 加快衰老 , 甚至誘發癌變 。