【導讀】桃仁的功效與作用及食用方法?桃仁的藥用價值有哪些?桃仁、李仁對于便秘、哮喘和婦科病都有作用 。李仁是活血的,桃仁效果更厲害,是破血的,可以用來調理身體內有血瘀的情況 。對于大便干結、口干舌燥的人比較合適 。如果僅僅是排便困難,但大便并不干結的人,則不適合用桃仁、李仁 。
祛除痘印——桃仁陳皮飲(適合季節:四季)
原料:
桃仁30顆、陳皮5個、冰糖10小粒 。
祛除痘印的食療方 桃仁陳皮飲消除黑色素
制作方法:
【祛除痘印的食療方 桃仁陳皮飲消除黑色素】①把炒制過的桃仁和陳皮一起用料理機打成粉末 。
②分成10份,,每份配1粒冰糖,分別裝入10個茶包袋 。
③每次取1袋,用沸水沖泡,燜20分鐘后飲用 。
特別功效:
大便干結、口干但不愿飲水的人飲用,可以通便 。
保健功效:
活血化瘀、祛痰 。
美容功效:
祛除長斑之后留下的色素沉著 。
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