【本文值班主任：瘦瘦蛙】
作為體育廢物一直對俯臥撐的難易程度沒概念 ， 但在《我們的滾燙人生》里看陳小春做了30個就滿臉通紅后才發現原來一點不容易 ， 以打戲見長的張晉 ， 做了50個會氣喘吁吁 ， 而就算是 高瀚宇這種常年健身的年輕人 ， 80個標準動作下來也是會累到雙臂打顫全身發抖 。 難以想象他們三個加上張智霖、張淇、李承鉉、白舉綱、李響 ， 八個人要做400個俯臥撐是多大挑戰 ， 更沒想到的是 ， 這節目全都來真的 。


文章圖片



文章圖片

《我們的滾燙人生》主打職業體驗 ， 第一期里嘉賓們體驗的職業是消防員 。 路上的時候張智霖開玩笑說在家就是被袁詠儀軍事化管理 ， 其他人也嘻嘻哈哈宛若快樂春游小分隊 ， 然而此時他們根本不知道自己即將面臨什么 。


文章圖片

眾所周知消防員的日常訓練強度大、難度高 ， 外行人沒點體能基礎是完全跟不上的 ， 但嘉賓卻沒被輕易放過 。 別管是不是第一天來 ， 也別管是不是有50多歲的中年人 ， 上來就是400個俯臥撐 ， 說400真400 ， 不能劃水不能少量 ， 憋到臉紅脖子粗手臂狂抖也要做完 。


文章圖片

有被震驚到 ， 本來以為只是走個形式 ， 卻沒想到是如此嚴格的沉浸式體驗 ， 現在玩得這么真的綜藝可不多見了 。
不光是俯臥撐 ， 消防隊的大多數日常訓練嘉賓都體驗了一遍 ， 穿訓練服、連水槍 ， 還有真火訓練 ， 是真的要身臨其境跨火盆、鉆火籠、沖進火場救出被困假人 。


文章圖片

其中的每一個項目都不簡單 ， 就拿最普通的穿訓練服來說 ， 首先是時間要快 ， 其次還要克服行動上的各種不便捷 ， 光是帶著肥大的手套連水槍就很困難 。


文章圖片

或許你知道一把水槍的壓力有多大嗎？請看為我們的舞蹈家李響老師 ， 兩只手抱不住一直噴射的水槍 ， 被壓力帶得原地轉圈找不著北 。 從今天起李老師收獲新搭檔“槍老師” ， 雙人舞的舞姿優美又迷人 。


文章圖片

中途嘉賓好不容易休息一會想去趟洗手間 ， 但在被站長告知廁所在80米開外的二層、要走過48級臺階并且必須在50秒內往返的時候 ， 他們毫不猶豫地 ， 放棄了 。


文章圖片

更難的是真火訓練 ， 不僅要穿防護服 ， 還要背上二三十斤的空呼 ， 臉上也是阻燃面罩、眼鏡、頭盔等等設備一應俱全 。 這一套穿下來光站著就夠累的了 ， 但他們還得又跑又跳、爭分奪秒地完成任務 ， 想想就很窒息 。


文章圖片

確實窒息 ， 李響從火場出來的時候幾乎馬上就要暈倒 ， 其他嘉賓也都喘得厲害 ， 一天高強度的訓練讓早就讓他們的身體到達極限 ， 直面烈火又難免會有心理壓力 。 李響本來就怕火 ， 戴上空呼后又像被人捂著嘴 ， 不管呼氣吐氣都很不順暢 ， 身上已經夠沉了還要急促奔跑 ， 那種感覺真的很難受 ， 再多一秒可能都會暈過去 。

• 口味|給孩子做個“快手菜” 營養豐富，口味獨特，提高身體的免疫力
• 潛伏在我們身邊的這3種“致癌”蔬菜，看完你還敢繼續吃嗎？
• 隔離|如何幫治療、隔離中的孩子做好心理調適？專家給出建議
• 飲食習慣|咸魚臘肉很好吃，但吃多了真的會致癌？牢記3點，或無后顧之憂
• 患上糖尿病|隔代也會遺傳糖尿病？關于糖尿病的5個冷知識，你了解多少？
• 宜溫陽|郭德尚：肝硬化腹水的主要病機
• 治療|糖尿病服藥后，出現的低血糖比較嚴重怎么辦？
• 進行|尿毒癥多半是“吃”出來的？3種食物盡量少碰，腎或許“感謝”你
• 過量食肉帶來的危險 你知道么
• 生活|提醒：肝病多數是“拖”出來的，出現6種表現，最好查一下肝功