為什么說小腸經是心臟健康的“睛雨表”呢？我們先來了解一個生活現象，現在很多人工作時要整天守在電腦旁，經常會肩膀酸痛，如果不知道休息和保養，發展下去，就是后背痛，接下來是脖子不能轉動、手發麻 。通常醫院會將這些癥狀診斷為頸椎病，其實，這大多數是心臟供血不足，造成小腸氣血虛弱導致的 。有人可能會奇怪：心臟供血不足，怎么會影響小腸呢？這是因為心與小腸相表里，這種表里關系是通過經絡通道聯系起來的 。心臟有問題，小腸就會有征兆 。比如西醫所說的頸椎病，開始只是肩膀酸，這就足告訴你：這里的氣血已經不足了；然后是酸痛，酸痛是因為血少，進而流動緩慢而淤滯，不通則痛 。后來發展到僵硬疼痛也是由于血少，血流緩慢，再加上長期固定姿勢，血液就停滯在那里；如果心臟持續供血不足，那么停滯的血液就會在原地形成淤血，沒有新鮮血液的供應，肌肉、筋膜就會變得僵硬，而且極易遭受風寒的侵襲 。所以，睡覺時哪怕是一點點風也會落枕 。
想知道自己的心臟供血是否充足，有一個簡單的方法在我們胳膊肘的略下方有一根“麻筋”，小的時候打鬧玩耍經常會碰到它，總會過電般一麻到手指頭 。這條“麻筋”就是小腸經的線路 。你可以用拳頭打一下這條“麻筋”，看看能不能麻到小手指去 。如果一麻到底，證明你的心臟供血能力還是不錯的；如果只痛不麻，那你的心臟已經存在供血不足的情況了 。另外還有一個更簡單的測試法，只要行個軍禮，看看上臂靠近腋下的肌肉會不會很松弛，松弛就是此處氣血供應不足了 。這里正是小腸經，而小腸經是靠心經供應氣血的 。
另外，有的人脾氣很急，總是心煩氣躁，好爭執，這在中醫看來就是心火亢盛 。心里的火氣太大，無處宣泄，就拿小腸經“撒氣”了 。結果小腸經就會腫脹、硬痛，然后牽連到耳朵、喉嚨、脖子、肩膀、肘、臂、腕、小手指，造成這些地方或疼痛或麻木 。
所以，我們說小腸經是心臟健康的“晴雨表”，一定要多加關注 。通過小腸經，我們可以預測心臟的功能狀況，還能夠用調節小腸經的方法來治療心臟方面的疾患 。
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【心臟健康的“晴雨表”——小腸經】脾為“后天之本”，主管血液和肌肉

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