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3.面中部長期不用力（假笑）如果笑的時候，皮笑肉不笑，肌肉沒有頂起蘋果肌，日常面無表情時，面部肌肉完全放松下來，就會使面中部肌肉薄，無力支撐面部的膠原蛋白。


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容易形成淚溝、眼袋，嘴角往下耷拉，看上去又老又兇。


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所以“笑一笑十年少”這句話也不是沒有道理。


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4.說話時嘴巴過度用力如果說話時嘴唇很用力、幅度很大或者過度內收包住牙齒，都會讓嘴巴一圈的肌肉變松，有損氣質。


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有多損？看看宋丹丹老師就知道了。


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年輕的宋丹丹老師，顏值不輸當時流量小花


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再看看現在，整個面部看上去松松垮垮的。


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她是個諧星，喜劇需要更夸張的表情表現力，對肌肉拉扯的幅度非常大，所以喜劇演員更容易衰老，這也是他們的犧牲。


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朋友們可以對著鏡子多練習，你們覺得自己做哪個表情最美就多練，經過長期練習后，表情就能程序化，以此就能達到肌肉記憶的效果。好啦，今天的文章就到這里啦~你們還想看什么歡迎在評論留言哦~


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