專家:吃深綠色香蕉皮有助抗抑郁

據臺灣媒體報道 , 最新研究還發現 , 香蕉皮都能抗憂郁 , 因為里面的血清素 , 能緩和抑郁情緒 , 幫助對抗壓力 。
香蕉被歸為"快樂"食物 , 現在研究發現 , 香蕉皮還能抗憂郁 , 因為里面含有血清素 , 是增加抗壓力的神經傳導物質 , 能緩和抑郁情緒 。
臺灣有研究團隊 , 花兩年研發出超聲波冷萃香蕉皮技術 , 把香蕉皮制成粉劑 , 獲得了日內瓦發明獎 。
【專家:吃深綠色香蕉皮有助抗抑郁】 專家表示 , 想要抗憂郁 , 一定要吃深綠色的香蕉皮才有效 。