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穴位|生氣最傷的不止是肝，還有這里！

疾病穴位


穴位|生氣最傷的不止是肝，還有這里！

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穴位|生氣最傷的不止是肝，還有這里！

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穴位|生氣最傷的不止是肝，還有這里！

今天我們來聊一個再常見不過的話題：生氣 。
古語有云：氣大傷身 。
當人處于生氣的狀態中 ， 情緒起伏不定 ， 人體也會發生變化 ， 久而久之身體就會出現問題 。
容易生氣 ， 是因為修養不夠；因別人而痛苦 ， 是因為境界不深 。
赤壁大戰后 ， 孫劉兩家爭奪荊州 ， 諸葛亮三次挫敗周瑜的陰謀 ， 最后把周瑜氣死 。

第一次是雙方追殲曹兵 ， 周瑜中了曹仁的誘敵之計 ， 被毒箭射中 ， 諸葛亮趁機占領荊州城樓 ， 待周瑜負傷前來 ， 看到荊州城上已插上了劉備的旗號 。
幾群城池無我份 ， 一場辛苦為誰忙 ， 周瑜因此氣得跌下馬來 。
第二次是劉備過江招親 ， 憑借諸葛亮的三個錦囊妙計 ， 弄假成真 ， 既保全荊州 ， 又得了夫人 。
周郎妙計安天下 ， 賠了夫人又折兵 ， 他氣憤填膺 ， 金瘡迸裂 ， 倒在船上不省人事 。
第三次是周瑜想用“假途滅虢”之計 ， 以收西川為名 ， 趁劉備不備 ， 出其不意奪取荊州 ， 結果諸葛亮早有準備 ， 當場戳穿他的把戲 ， 羞辱了他一番 。
心胸狹隘的周瑜 ， 一氣之下 ， 金瘡復裂 ， 墜于馬下 ， 不久便一命嗚呼 。
臨死前 ， 他還埋怨老天爺太不公平 ， 仰天長嘆：“既生瑜 ， 何生亮！”
我們的氣血平時風平浪靜 ， 生氣就像身體發生了一場海嘯 ， 輕則一片狼藉 ， 好幾天緩不過來 ， 重則是要招病的 。 血壓升高都不算啥 ，
雖然 ， 三氣周瑜的故事多少帶點藝術加工 ， 但生氣絕對是有百害而無一利的虧本買賣 。 很多朋友并不知道生氣究竟有多傷 ， 這遠不止是傷肝或者升血壓的問題 ， 還有許多我們常見的小毛病 ， 都跟一個「怒」字有關 。
百病皆因生氣 ， 傷心更加傷身 ，你生氣的每一分鐘 ， 影響的都是自己 ， 損害的也是自己的健康 。
生氣最傷的就是肝
怒則傷肝 ， 郁則氣滯 ， 不管你吵架贏了還是輸了 ， 肝的氣機都會受到影響；而且肝主情志 ， 肝的氣機變化又反過來影響你的情緒 ， 這樣惡性循環 ， 對肝的傷害極大！
人體的肝位于腹腔 ， 橫膈之下 ， 右面的脅肋里面 。 所以要是肝有什么毛病 ， 肯定是這個位置附近不舒服 。 再來看看這個肝的作用 ， 肝主要是用來干啥的呢？主疏泄！最早提出肝主疏泄的人是元代醫家朱震亨 ， 他在《格致余論》中提到：“主閉藏者腎也 ， 司疏泄者肝也 。 ”那這個“疏泄”到底是什么意思呢？肝主疏泄指的是肝氣具有疏通、暢達全身氣機 ， 進而調暢精血津液的運行輸布、脾胃之氣的升降、膽汁的分泌排泄以及情志活動等作用 。 肝居然能干這么復雜的事兒？那大家就好奇了 ， 這肝是通過什么手段來主這個疏泄呢？答案是調暢氣機 。 那為什么提這個事兒呢？您應該多少能想到一些 ， 這是因為肝的部分疾病就是和氣機不暢有關 。 有的人可能會說了：“中醫總說‘氣機’ ， 這東西看不見摸不著的 ， 憑什么就說它存在 。 ”
【穴位|生氣最傷的不止是肝，還有這里！】這其實是一種誤區 。

這個世界上 ， 有看得見的東西 ， 就有看不見的東西；有摸得著的東西 ， 就有摸不著的東西 。 我們看不見風 ， 當微風襲來依然會感受到清風拂面；我們摸不到氧 ， 卻時時刻刻都在呼吸 。 并不是看不見的就不存在 。 甚至這些我們看不見的東西 ， 包含的東西可能更多、更廣 ， 有的科學尚未探索到 ， 有的能探索到其中一角 ， 這也是我們傳統文化的奧妙之處 。