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當歸粉的常見使用方法及適合人群

使用方法適合人群當歸粉

【導讀】當歸具有活血補血、澤膚、生肌等功效 。當歸含有當歸多糖，維生素a、維生素b12、維生素e及人體必需氨基酸等營養素，可增強人體新陳代謝和內分泌功能，防治面部干燥、脫屑、瘙癢等疾病，使皮膚光澤細嫩 。
當歸粉含有17種氨基酸，包括人體必需的但不能合成的7種氨基酸 。含有23種無機元素，其中16種為人體所必需的，如鈣、銅、鋅、磷、鉀、鐵等 。
當歸粉性味：甘、苦、辛、溫、無毒
當歸粉有活血補血、澤膚、生肌補血、調經止痛、潤腸通便等功效 。含有維生素A、維生素B12、維生素E及人體必需氨基酸等營養素，可增強人體新陳代謝和內分泌功能，防治面部干燥、脫屑、瘙癢等疾病，使皮膚光澤細嫩，還能增強腸胃吸收能力，，刺激卵巢，對婦女延遲衰老有一定食療作用 。


當歸粉的常見使用方法及適合人群 
常見使用方法：
每次取10～20克泡開水沖服，雖然中藥味大些，卻是吸收當歸粉營養最全面、補血益氣抗衰老的最好方法 。
當歸粉粉+純凈水，美容美白，抗衰老 。
當歸粉粉+白茯苓粉+純凈水 。美白，抗衰老，增加皮膚彈性
適合人群
1、適宜月經不調者、閉經痛經者、氣血不足者、頭痛頭暈者、便秘者 。
【當歸粉的常見使用方法及適合人群】2、熱盛出血者禁服，濕盛中滿及大便溏泄者、孕婦慎服 。