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金桔素燕窩推薦月齡：10M+
配餐用途：配餐
功效：補水/止咳潤肺/補充維C
冬天的天氣又干又冷 ， 特別容易感冒 ， 嗓子干咳嗽也總不見好 。 總想給寶寶多喂點水 ， 但就是不愿意喝 。 那必須推薦今天這道湯了 。
營養特點
金桔搭配雪梨有止咳、潤肺、化痰的作用 ， 加上藕粉 ， 功效加倍 。 金桔還富含維生素C ， 尤其是果皮上 ， 每百克高達200毫克 。 整體甜甜的味道 ， 寶寶也不會不愿意吃 ， 作為食療飲品最好不過了 。
食材工具
食材準備：雪梨：1個、金桔：5顆、 紅棗：2顆、藕粉：80克
工具：奶鍋、擦絲器
1、雪梨去皮然后擦絲 。
2、倒出多余汁水 。
3、加入藕粉 ， 攪拌均勻 。
4、金桔去籽切條 ， 紅棗去核切條 。
?金桔條和紅棗條的粗細可以根據寶寶的咀嚼能力而定 。
5、水開后倒入雪梨絲、紅棗條 。
6、大火煮5分鐘 。
?同款電陶爐開大火15檔 。
【感冒|這個水果號稱“止咳之王”，現在吃它正合適！潤肺又化痰！】
7、倒入金桔條繼續煮5分鐘 。
這樣就做完了 ， 濃郁的果香撲鼻而來 。 舀一勺 ， 甜滋滋的 ， 沒有寶寶能拒絕~
●大月齡的寶寶可以加點冰糖 ， 味道會更好 。
添加要領
●梨有潤肺止咳的作用 ， 寶寶生病期間可以喝這道湯 。 但只能起到輔助作用 ， 病情嚴重還是要去醫院哦 。
●我們的制作量不等于寶寶的添加量 ， 寶寶吃不完 ， 可以放到下一餐 ， 但不建議放過夜再吃 。
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