“陽康”后可以抽煙喝酒熬夜嗎?

“陽康”后可以抽煙喝酒熬夜嗎?】本文轉自【深圳衛健委】;
專家建議 , 有抽煙喝酒習慣的患者 , 康復后最好戒煙 , 盡量不喝酒 , 提倡用飲茶代替飲酒 。 特別要提醒有基礎性疾病的患者 , 抽煙喝酒會加重基礎疾病 。
熬夜會使睡眠質量下降 , 同時免疫能力降低 , 而充足的睡眠和規律的作息有助于讓體力更好地恢復 , 因此 , “陽康”后應該避免熬夜 , 同時生活節奏和工作節奏都要放緩一些 。
“陽康”后可以抽煙喝酒熬夜嗎?
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