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身體出現5大表現，不要再誤以為是老了，有可能是大病的信號

衰老大腦宣武醫院首都醫科大學

身體出現5大表現，不要再誤以為是老了，有可能是大病的信號

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“我為什么站在這？剛準備干什么來著？”
張大媽今年75了 ， 退休這么多年來 ， 把家里打理得很好 ， 子女回來有吃有住 。 但年初開始 ， 張大媽就覺得自己記不住事了 ， 經常忘了要干什么 。 前頭剛吩咐完老伴 ， 后頭就忘了自己有沒有和老伴交代過 。
身體也開始走下坡路 ， 張大媽才切實感覺到：自己真的老了 。

其實 ， 大腦的衰老和我們的身體狀態息息相關 ， 當意識到大腦開始不記事時 ， 或許生命就已經走向了最后一段路 。
一、研究發現：大腦衰老速度或會影響壽命長短腦作為神經系統的中樞 ， 是我們身體中最為復雜的器官之一 ， 更是與我們的身體息息相關 ， 大腦受損 ， 其他身體功能也會受到影響 。 除此之外 ， 有研究顯示：大腦的衰老速度會影響到壽命 。
《美國醫學會雜志》上曾發表過一項研究 ， 研究人員對24位長壽老人和12位普通老人的大腦皮質層厚度進行了調查 ， 并進行了1.5年的追蹤 。 結果發現 ， 長壽老人的皮質層厚度是普通老人的2倍 ， 他們的皮質層更厚、腦容量更大 ， 這說明大腦的狀態和壽命有著聯系 。
研究指出 ， 大腦皮質層相當于一張揉皺的報紙 ， 伸展后的面積、厚度代表著腦容量 。 皮質層厚的人說明認知功能、記憶力、語言能力等高級神經功能較好 。 這側面表明大腦衰老得慢的人 ， 機體更健康 ， 壽命更長 。

事實上 ， 大腦和身體一樣 ， 也會有斷崖式衰老的那一階段 。 但這個時間因人而異 ， 并不是固定的 。
我國首都醫科大學研究團隊曾在《自然》雜志上發表過一項研究 ， 研究稱腦內一種基因的過度表達會導致SASP物質產生累積 ， 這很可能是導致大腦衰老速度加快的誘因 。 通過清除這種基因 ， 或可延緩大腦衰老的速度 。
此外 ， 研究人員還發現大腦與身體一樣存在斷崖式衰老階段 ， 壽命的后1/3（中年）以及后1/10是兩個重要的轉變節點 。 以80歲為預期壽命的話 ， 大腦會在54歲開始衰老 ， 72歲時衰老速度加快 。

二、這5個變化不是衰老 ， 可能是疾病信號隨著年齡上漲 ， 老年人身體機能也在逐漸退化 ， 不適癥狀也會增加 ， 但有些是衰老的正常表現 ， 而有些可能是疾病發出的信號 ， 尤其是以下5個變化 ， 要留意 。
1.下肢發麻發痛
首都醫科大學宣武醫院血管外科主任郭連瑞表示 ， 老年人出現腿腳冰涼、下肢肌肉酸痛等癥狀 ， 休息后可緩解 ， 繼續走路又會再次出現 ， 這種現象被稱之為間歇性跛行 ， 多與下肢動脈硬化閉塞癥相關 。 這類老人身上多合并有冠心病、高血壓、糖尿病等問題 ， 要積極就醫進行治療 。
2.眼前有黑影
首都醫科大學宣武醫院眼科主任劉大川指出 ， 眼前出現異常的黑影浮動或是霧蒙蒙的 ， 需要警惕可能是白內障、飛蚊癥、玻璃體出血所致 。 建議老年人日常要避免快速轉動眼球、用力揉眼 ， 避免導致玻璃體牽拉引起視網膜損傷 。

3.咳嗽帶血絲
首都醫科大學宣武醫院耳鼻咽喉頭頸外科主任王振霖提醒 ， 在咳嗽時發現痰液內帶有血絲 ， 且長時間存在的話 ， 需要警惕可能是顱底腫瘤所致 。 偶發性的帶血絲可能與鼻腔、咽喉部黏膜出血相關 ， 經過簡單治療即可恢復 。 但是腫瘤所致的出血難以愈合 ， 同時還可能伴有單側鼻塞、頭痛等癥狀 。