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養生|弄不清是否“楊過”

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養生|弄不清是否“楊過”

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養生|弄不清是否“楊過”

因為沒有抗原檢測 ， 所以幾天前的不舒服 ， 我歸類為一次病因不詳的“重感冒” 。 之所以往“重感冒”上靠 ， 理由也簡單 ， 癥狀一樣 ， 后背酸痛 ， 有點輕微咳嗽 ， 乏力 ， 但是沒有發燒 ， 也沒有多痰癥狀 。 三天后 ， 這些癥狀全部消失 ， 唯獨乏力感持續 。

第一天開始流清鼻涕 ， 晚上睡覺有點遭罪 ， 后背皮疼肉疼骨頭疼 ， 往任何一個方向側都躺不了幾分鐘 ， 一晚上起來無數次 ， 不是不想睡 ， 而是皮疼肉疼骨頭疼 ， 讓你躺不下來 ， 只能一趟趟起來 ， 一圈圈在客廳、陽臺、廚房來回走圈 。
第二天依然如故 ， 只是到了下午 ， 后背的酸痛開始下沉到屁股疼 。 屁股疼很讓人惱火 ， 后背疼可以趴著睡一會 ， 屁股疼就只能狼狽的跪著 ， 撅著屁股 。 我那會有點疼的不理智了 ， 一度懷疑是不是發燒了 ， 于是反反復復量體溫 ， 結果水銀柱就停在36.5 ， 再不往上攀升 。 顯然 ， 體溫正常 。

第三天 ， 謝天謝地屁股也不疼了 ， 輕微咳嗽也消失了 ， 哦 ， 味覺還不太靈 ， 能嘗出甜味 ， 但對酸味還有咸味辣味不敏感 ， 胃口一般 ， 沒有特別想吃的東西 ， 對煙酒不糾結 ， 尤其是抽煙 ， 不抽也不想 。
【養生|弄不清是否“楊過”】遭罪三天 ， 我吃的藥就只有芬必得緩釋膠囊 ， 主要是減緩疼痛 ， 12小時吃一粒 ， 其他藥都沒吃 ， 大量喝水 ， 這次生病 ， 身子特別到了后半夜極其缺水 ， 一晚上能喝幾大杯水 ， 還不上廁所 。
還有一點很蹊蹺 ， 病好后 ， 乏力感一直有 ， 而且體力明顯不擠 ， 外出買菜 ， 步行也就20分鐘左右 ， 愣是一身汗 。