世衛組織呼吁：停止使用“1電飯煲”，或是肝癌的“催化劑”，趁早扔 _健康小知識

小張今30歲，已經步入而立之年，這個年齡段的人，壓力都很大，小張也不例外。每當他想到家中的父母、在上學的孩子以及每日辛苦操勞的妻子，他就覺得身上的擔子更重了，每天起早貪黑的工作。

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在半個月前，小張老是覺得身體有一種莫名的不適，工作時注意力很難集中，他剛開始覺得是自己沒睡好，也沒太上心。這天，他在工作時腹部一陣刺痛，之后倒在了地上。
工友們看到后，急忙把他攙扶起來，看到他面色十分難看，就急忙撥打120把他送到了醫院。
到醫院經過檢查后，醫生發現小張的肝臟右側出現了3cm的腫瘤，確診為肝癌。
這個結果讓小張無法接受，自己的身體一直很好，怎么會查出肝癌呢？
隨后醫生經過詳細的了解，發現小張的肝臟之所以癌變，主要與“1電飯煲”有關。

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“1電飯煲” ，或是肝癌的“催化劑” ，趁早扔
原來，小張為了節省日常開支，很少去外面吃飯，都是自己在宿舍做，為了方便，他還在路邊買了一個電飯煲，但沒用多久，電飯煲內膽涂層就出現了掉落的情況。
小張覺得沒什么大不了的，就一直在使用，殊不知，這正是導致他肝臟癌變的“元兇” 。
醫生解釋道：這種廉價的電飯煲內膽涂層很容易脫落，在高溫的環境下，會滋生大量的有害物質，并隨著食物進入人體，會對肝細胞造成不可逆轉的傷害，導致肝細胞病變、壞死，引發肝硬化、肝炎等肝臟疾病，嚴重時可能直接導致肝臟癌變。

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當肝臟出現病變，身體會出現以下異常，盡早自查
1、指甲豎紋明顯，手掌大小魚線位置出現發紅；
2、身體異常乏力，精神狀態不佳，很容易犯困；
3、小便發黃，大便發黑，且異味嚴重；
4、皮膚暗沉沒有光澤，臉上出現大量痘痘粉刺；
5、頭發過于油膩，頻繁出現掉發、脫發。

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養肝護肝，日常可堅持2個習慣
一、補充養肝食材

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二、堅持運動
俗話說， “生命在于運動” ，運動能夠激發肝細胞活性，提高身體的新陳代謝與身體的免疫力，降低患肝病的風險。
參考資料：
《原發性肝癌的分層篩查與監測指南》.臨床肝膽病雜志返回搜狐，查看更多
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