喝茶不會致癌，也不會治癌，適量喝茶還要注意這3點( 二 ) _健康小知識

】食道的自我修復歷程中會有上皮細胞癌變的風險，要是經常喝燙茶，就會增加患上食管癌、胃癌風險。
②：泡茶泡多少茶葉要有個數
很多人經常喝茶，可能有些時候就會覺得嘴巴有點淡，泡茶不自覺的會泡很多，這樣味道雖然重了一點的，但是對身體的損傷可是“全方位”的。
會刺激胃粘膜，增加腸胃病，胃癌風險，還會影響鈣吸收，誘發老人患上骨質疏松，咖啡因還會引發心律不齊、心悸癥狀等。

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③：隔夜的茶不要再碰
都說吃東西要吃新鮮的才健康衛生，就算是喝茶也是如此，剛泡好的茶清香怡人，但要是隔夜的話，雖然還有茶水味，但其實里面的營養物質經過一夜的時間早就被細菌、霉菌滋生，茶水對身體的好處也大大降低。
茶源于中國，中國人愛喝茶，但不是說只要是茶都是好茶，想要喝到健康好茶，每天喝2—3杯，只要是自己喜歡的，喝對了就好。
在一個暖冬的午后，泡一杯茶，聽一曲，遙想風景當年，也是別樣的美好，生活也更有儀式感了。