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6.桃子
桃子具有補氣養血、養心生津、止渴利尿、祛斑養顏的功效；草莓和桃子一同食用 ， 能幫助身體養血潤燥、生津止渴 。
【吃草莓的最佳時間】
一般建議每年6-8月吃草莓 。
草莓是薔薇科薔薇科植物的成熟果實 ， 酸甜可口 ， 含有大量的蛋白質、糖類、維生素、氨基酸、胡蘿卜素和多種礦物質成分 ， 具有很高的營養價值和食用價值 。
在正常情況下 ， 草莓在每年3-4月開花結果 ， 6-8月成熟 ， 是夏季的時令水果 ， 這個時候的草莓是自然成熟 ， 味道香甜多汁 。

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另外 ， 建議飯前一小時適量吃草莓 。
這時 ， 人體胃里的東西比較少 ， 很容易會吸收草莓里的營養 ， 而且 ， 草莓含有一定量的酸性物質 ， 可以刺激食欲 ， 健脾 。
其次 ， 也可以選擇飯后兩小時適量吃草莓 ， 這時吃草莓可以促進食物的消化吸收 ， 防止食物堆積和消化不良 。

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草莓吃多了會引發“出血熱”？
在去年 ， 西安的許多醫院都出現了出血熱病例 ， 可以說短時間內 ， 網上一片嘩然 ， 很多人也開始了關于出血熱的討論 。
有傳言說 ， 吃草莓也會導致出血熱的現象 ， 那么 ， 這種說法是正確的嗎？
出血熱是由嚙齒動物感染的漢坦病毒引起的流行性疾病 ， 要知道 ， 流行性出血熱的主要傳染源是嚙齒動物 ， 不是我們經常吃的一些食物 ， 包括草莓 。
但是我們也要知道 ， 有時候草莓或者其他食物 ， 如果含有所謂的血液或者其他污染源的病毒 ， 在沒有徹底清洗干凈的情況下 ， 很有可能被感染 。
出血熱發展速度比較快 ， 如果不能及時治療 ， 可能就會導致很高的死亡率 。 所以 ， 如果有不好的癥狀出現時 ， 應該立即就醫 ， 不要一拖再拖 。

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孩子不能吃草莓？醫生：原因有4個 ， 答案或與你想的不一樣
1.有些草莓會染色
草莓是一種夏天成熟的水果 ， 但在寒冷的冬天出售 ， 就是草莓采用了反季節種植技術 ， 其中很可能會用到“催熟劑” 。
催熟劑能讓草莓干很快成熟 ， 但是這種草莓的顏色不漂亮 ， 賣不了好價錢 ， 所以 ， 有些商家會用染料美化草莓 。 想要判斷草莓是否被染色 ， 可以用水清洗 。

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2.農藥殘留
對于反季節種植的草莓來說 ， 為了讓它們更快成熟 ， 不可避免的要使用多種農藥 。 另外 ， 草莓的表面結構比較復雜 ， 如果清洗不當 ， 農藥殘留很可能會進入體內 ， 這也是為什么有些人吃了草莓會拉肚子的原因 。
出現這種情況時 ， 不是不適合吃草莓 ， 很可能是農藥殘留太多 ， 從而攝入人體造成的 。

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3.反季節水果
如今 ， 隨著農業組織化技術的穩步提升 ， 各種反季節果蔬也出現在我們的日常生活中 ， 也許一些年輕人喜歡反季節水果和蔬菜 。
但是這個時期的蔬果很可能導致種植過程中激素的使用 ， 所以 ， 經常吃反季蔬果是不行的 ， 比如草莓 。

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4.使用溶大劑
不知道大家有沒有發現這樣的情況 ， 草莓在一二十年前 ， 普遍沒有現在這么大 ， 隨著時間的不斷流逝 ， 草莓變得越來越大了 ， 雖然吃起來方便 ， 但不得不引起人們的深思 。

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