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病床上吹紙巾、“空中踩車”……病房肺康復助92歲新冠患者重享暢快呼吸

健康知識養生常識

極目新聞采訪人員廖仕祺
通訊員馬遙遙
病床上練習腹式呼吸法 ， “空中踩車”鍛煉下肢肌肉力量 ， 病房里跟護士練習呼吸操 ， 走道上進行6分鐘步行測試……這段時間 ， 在武漢市中心醫院呼吸與危重癥醫學科病區 ， 肺康復護理團隊每天都在幫助新冠病毒感染治愈患者進行肺康復 。 在他們的專業指導和幫助下 ， 不論是輕癥、重癥還是高齡治愈患者 ， 他們的呼吸狀態都得到了明顯改善 ， 最終順利康復出院 。
【病床上吹紙巾、“空中踩車”……病房肺康復助92歲新冠患者重享暢快呼吸】“周爺爺 ， 加油！再用一點力吹 ， 很好 ， 保持住 ， 您今天的表現比昨天好很多……”在武漢市中心醫院后湖院區呼吸與危重癥醫學科2病區病房內 ， 92歲的周爺爺在護士長倪芳的指導下進行呼吸肌力訓練中的吹紙巾練習 。 最開始 ， 周爺爺很難吹動面前的紙巾 ， 經過倪芳對他堅持不懈的指導和幫助 ， 現在已經可以輕松將紙巾吹起90度 。 倪芳又提高了要求 ， 希望周爺爺能盡量將吹氣時間延長 。
病床上吹紙巾、“空中踩車”……病房肺康復助92歲新冠患者重享暢快呼吸
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護士長倪芳指導92歲周爺爺呼吸訓練
半個多月前 ， 周爺爺感染新冠病毒被120送到武漢市中心醫院后湖院區 ， 當時他的血氧飽和度只有82% ， CT檢查提示肺部感染 ， 最后被收入呼吸與危重癥醫學科2病區進行救治 。 住院期間 ， 醫生對周爺爺進行了氧療、抗病毒治療以及營養支持等對癥治療 。 十天后 ， 周爺爺的病情逐漸好轉 ， 呼吸與危重癥醫學科肺康復治療團隊為其制定了系列康復計劃 ， 幫助加速身體康復 。 護士長倪芳針對周爺爺高齡的特點 ， 采取循序漸進的方式 ， 從腹式呼吸法開始練起 。 這個在平常人眼中簡單的鍛煉 ， 對于大病初愈的周爺爺來說卻十分艱難 。 每次 ， 倪芳和同事將周爺爺從病床上扶著坐起 ， 然后手把手指導他將兩手分放胸腹部 ， 吸氣時用鼻吸入 ， 讓腹壁盡量突出 ， 膈肌收縮 ， 呼氣時腹部內收 ， 最后用力呼出 ， 每分鐘7至9次 。
“剛開始的時候 ， 周爺爺練得非常吃力 ， 配合度也不高 。 我和同事每天耐心指導他一個動作一個動作地去做 ， 并不斷鼓勵他堅持鍛煉 。 漸漸地 ， 周爺爺的肺康復有了些效果 ， 他很高興 ， 也有了信心 ， 漸漸地非常配合鍛煉了 。 現在 ， 周爺爺有時做完一組鍛煉后還像個孩子一樣問我 ， ‘護士長 ， 這次我做得好不好？表揚下我吧 。 ’后來 ， 我們又增加了下肢肌肉力量的訓練 ， 幫助他鍛煉因為之前長時間臥床萎縮的肌肉 。 經過一周的肺康復 ， 周爺爺終于重享暢快呼吸 ， 春節前就可以康復出院了 。 ”倪芳介紹 。
病床上吹紙巾、“空中踩車”……病房肺康復助92歲新冠患者重享暢快呼吸
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護士長倪芳指導周爺爺俯臥位通氣
倪芳是國家級康復專科護士 ， 她帶領著呼吸與危重癥醫學科的肺康復護理團隊在這次新冠病毒感患者 ， 特別是重癥患者的救治中 ， 從患者好轉到脫機拔管 ， 他們就及時介入了肺康復 ， 針對輕癥患者、重癥患者、高齡患者的特點 ， 定制個性化“康復處方” ， 包括呼吸康復、肢體康復、營養支持治療、心理治療等 ， 從而縮短病程 ， 加速康復 。 患者出院前 ， 倪芳和同事們還會為患者和家屬進行居家肺康復的相關指導和注意事項提醒 ， 他們還利用休息時間拍攝了俯臥位通氣、呼吸操等科普短視頻 ， 便于患者回到家中繼續準確進行康復鍛煉 。 患者出院后 ， 護士還會對其進行電話隨訪 ， 詢問患者的肺功能恢復情況 ， 指導患者在家中進行肺康復 ， 根據患者和家屬的需求引導患者到醫院新冠康復門診繼續做好康復“功課” 。