春節回家會帶來第二波感染小高峰嗎？做好3件事，預防重“陽” _健康小知識

時間過得飛快，轉眼已經到了臘月二十五，離新春佳節也越來越近了，相信想要返鄉過年的朋友們，很多人也都已經回到了家或踏上了歸家的旅途。

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疫情放開之后的第一波高峰期剛剛過去，由于春節期間人員流動頻繁，流動度大，有些地區也發出了預警信息，請大家小心春節期間的第二波疫情小高峰風險。對于這種二次感染的風險，主要還是基于新冠病毒的超強變異特性，而各地流行的變異毒株又有差異而產生的一種擔憂。這種情況到底會不會發生呢？對于春節返鄉流動期間的我們，又該如何做好防護，減少二次感染的風險呢？今天的這篇科普文章，就來和大家聊一下這方面的話題。
春節期間會不會被感染，應具體情況具體分析
如果從社會層面來看，人員流動性的增加，會加大新冠病毒再次流行的風險，這一點是毋庸置疑的。但在第一波高峰剛剛度過的這個時間段內，對于個人而言，春節期間會不會被感染，還是應該具體情況具體分析。
【春節回家會帶來第二波感染小高峰嗎？做好3件事，預防重“陽”】導致新冠感染或再感染風險增加的因素，主要與以下幾個方面有關。

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一是體質因素。新冠感染過后的人群，體內都會產生相應的抗體，而至今未“陽過”進入決賽圈的朋友，多數也是屬于不易感的體質。但有些朋友在陽過之后，身體免疫力系統尚未修復，或者一些老年朋友，身體一直處于免疫力較為低下的狀態，這種情況下，如果重新接觸到病毒或者新的變體，出現感染或重復感染的幾率就會大大增加，值得特別注意。
二是距離因素。距離越遠，流行毒株存在差異的幾率也越大，出現感染過一次，再次感染其他變體的風險也越大。因此，如果是近距離短途的返鄉，兩地之間的流行毒株也是同一種，這種情況下，感染過的人群，由于體內有“新鮮”的抗體，出現重復感染的風險就不大；但如果是兩地之間存在不同的流行毒株，特別是如果接觸到一些XBB ， BQ.1等免疫性逃逸性較強，引發二次感染風險較大的毒株，則可能會帶來二次感染的風險。
三是社交因素。社交因素包括返鄉后接觸人員的多樣性，也包括返鄉途中，乘坐客車，火車，飛機等公共交通工具期間，大量人群聚集的因素，這些因素，都有可能導致不同變異株之間的交叉傳播，帶來更大的感染風險。
因此，對于個人而言，我們回家過年，感染或重復感染的風險大不大，不能一概而論，如果是短途的活動，同時選擇自駕出行，并做好個人防護，保持好社交距離的情況下，發生感染的風險也會相對較低，實際上在大規模感染高峰剛過的這段時間內，反而可能是一個相對平安的時期，而對于遠途旅行的朋友們，特別是有可能接觸到其他變體的幾率較大的情況，應該警惕自己和家人再次被感染的風險。
減少再次感染風險，做好3件事很重要
不管是“陽過”的朋友，還是還沒陽的朋友，如果過年期間返鄉或者去其他地區的，都還是應該多注意新冠感染的預防，如何才能夠減少新冠感染或再次感染的風險呢？做好以下3件事就是非常重要的方面。

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1、避免過度疲勞
過年期間，要準備年貨，要做年夜飯，要走親訪友或者外出游玩，雖然很歡樂，但往往也是很勞累的。但建議大家今年這個年，還是應該盡量的讓自己過的輕松一點，多注意做好休息。