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文章作者：北京瑞京糖尿病醫院營養師 李晶晶





南瓜降血糖？差點要了命




老紀今年63歲 ，
患糖尿病3年 ，
剛開始每天按時吃降糖藥 ，
空腹血糖控制在5～7mmol/L ，
餐后血糖控制在8～11mmol/L ，
基本達標 ，
可是1月前老紀住院了 ，
這是怎么回事?


原來 ， 老紀的女兒
在雜志上看到一篇文章
說糖友一直吃藥會把腎臟吃壞 ，
應盡量不吃藥 ，
飲食降糖最可取 ，
很多人吃南瓜治好了糖尿病 。
女兒看后覺得有道理 ，
父親年齡大了一直吃藥容易把腎吃壞了 ，
得了“尿毒癥”怎么辦?
老紀一聽 ，
覺得有道理 ，
就把降糖藥停了 ，
開始了自己的“吃南瓜”降糖之旅 。


開始每天把南瓜當菜吃 ，
一周后測空腹血糖7～10mmol/L ，
餐后血糖9～12mmol/L ，
比之前高了 ， 是不是南瓜吃得少啊?
于是每頓又多吃一塊 ，
一周后測空腹血糖8～11mmol/L ，
餐后血糖10～13mmol/L ，
不降反升 ， 是不是時間短 ， 沒見效?
于是他又堅持了2周 ，
突然有一天 ， 老紀昏倒了 ，
家人急忙把他送到醫院 。
一查血糖27mmol/L ，
老紀因為酮癥酸中毒導致了昏厥 。


醫生對老紀實施了搶救 ，
待他各方面情況穩定后 ，
營養師、衛教師專門針對“南瓜降糖”
給老紀上了一課 ，



南瓜中含有果糖、葡萄糖、淀粉 ， 500克南瓜產生100千卡的熱量 ， 相當于1000克冬瓜產生的熱量 ， 與西瓜的熱量相當 。 南瓜做為一種普通蔬菜 ， 可以吃 ， 但不能多吃 ， 更不能把它當降糖藥來用 。


老紀和女兒這才恍然大悟 。


糖尿病的治療過程需要患者積極參與 ，
這就給患者留下了很大的空間 。
常常有患者對藥物治療不滿意 ，
希望借助一種輕松愉快的方法控制血糖 ，
于是就有了一些所謂的“偏方、神藥” ，
利用患者的心理 ， 誤導治療 。


大家不妨想一想 ，
如果這些所謂的“偏方神藥”真那么神奇 ，
真能讓血糖穩定 ，
那么我們抗戰在糖尿病治療第一線的
醫生怎么會對此充耳不聞呢?
所以當遇到所謂的“靈丹妙藥”時 ，
一定要咨詢專業的糖尿病共同照護團隊 ，
切不可盲目相信廣告 ，
不顧一切就停了降糖藥 ，
那樣做 ， 后果很嚴重 。

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