功效：去肝火、解肝郁、滋養肝腎、益精明目 。
適用癥狀：口苦口干、頭暈脹痛、眼干、失眠多夢、焦躁易怒等 。
羅漢果
羅漢果首載于《嶺南采藥錄》 ， 其性涼味甘 ， 入肺、脾經 ， 能清肺利咽 ， 化痰止咳 ， 潤腸通便 。 主治肺熱咳嗽、咽喉痛或失音、腸道燥熱、大便秘結等癥 。
現代藥理研究表明 ， 羅漢果具有止咳祛痰、抗氧化、降血糖、提高生理機能、抑菌、解痙等作用 。

文章圖片
推薦茶飲——【羅麥利咽茶】
做法：取羅漢果半個、麥冬15克、玄參15克、太子參15克、薄荷5克、桔梗10克、甘草6克 ， 沖泡10-15分鐘飲用 。
功效：止咳祛痰、生津利咽 。
適用癥狀：咽干、咽癢、肺熱引起的咳嗽、氣喘等 。
“上火”雖是小病 ， 但不可忽視
冬季防寒保暖的同時
更要多關注自身健康狀況
及時調理 ， 才能舒心過冬！返回搜狐 ， 查看更多
責任編輯：

• 冬季土耳其湖面結冰 民眾駕馬穿行
• 疾病|冬季糖尿病友可選這些水果，這樣吃血糖穩穩
• 肺炎患者經過治療后，癥狀反而加重，這是為什么？
• |氣溫驟降，血壓升高？冬季該如何穩住血壓？
• 冬季流感高發？這3個預防措施一定要掌握，有助更好預防
• 美國冬季新冠病例激增，美專家批當局沒有充分重視
• 冬季是養胃關鍵期，建議做好3件事，看看吧
• 醫生：冬季護肺，少吃2肉，多吃3白
• 兒童哮喘|冬季兒童哮喘易反復？專家教你這些防護措施
• 醫生|冬季感冒有哪些表現？飲食應該注意5個方面！