舌苔越厚，陽氣越少，當這幾個位置出現厚膩苔，是在提醒你補陽氣脾胃

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你知道嗎，舌苔越厚，體內的陽氣就越少，說明病邪就越深！
如果你只是偶爾有一兩次是厚膩苔，其實還算正常，但如果你的舌苔每天都是厚膩的，總是刮不干凈，而且還伴隨一些癥狀，那你就要注意了，這是身體在提醒你該補陽氣了，那應該補哪個臟腑的陽氣呢？下面我們來看一下

先看第一種
可以看到整個舌頭胖大，兩邊有齒痕，而舌苔多集中在中間，厚膩發白，另外還有裂紋和凹陷，我們說中間屬于脾胃的反射區，這就說明痰濕都集中在了脾胃里，傷到了脾陽；所以這類人平時多會表現出食欲不振，腹脹腹痛，消化不良，吃涼的就拉肚子，而且乏力容易累，四肢困重等情況

【舌苔越厚，陽氣越少，當這幾個位置出現厚膩苔，是在提醒你補陽氣】而且中醫認為“脾胃是生濕之源” ，如果脾陽不足了，運化水濕的能力就會下降，進而產生更多的濕氣，最終形成一個循環，因此這個時候應該以補脾陽為主，我們可以參考附子理中湯或者小建中湯來辨證加減

再看第二個
對比一下就出來了，明顯能看到舌根的舌苔是比中間要厚許多的，我們說這是腎和膀胱的反射區，所以這類人多屬于腎陽虛的情況，在平時就容易表現出腰背部的冷痛，兩腿和膝蓋發軟，手腳冰涼，以及小便次數多，夜尿頻繁，甚至凌晨腹瀉等情況

而且再看顏色略微發黃，說明痰濕有化熱的跡象了，雖然現在只是陽虛癥狀多一點，但如果放任不管，形成濕熱，還容易出現大腿根、陰囊潮濕，潮熱出汗等情況；因此現階段多以溫補腎陽為主，我們可以參考真武湯來辨證加減
那如果說你整個舌頭都是厚膩發白的，就比如下面這個
這就多屬于脾腎同時陽虛了，可能這個時候脾陽虛和腎陽虛的癥狀都會有點，而且陽虛無法鼓舞氣血的生長，最終導致舌質顏色變淡，因此除了要溫補脾腎，還需要補氣血，比如參考桂附理中湯合八珍湯來辨證加減

那今天的分享就到這里了，以上內容僅供參考，大家不要盲目跟風用藥，出現不適，還請及時線下就醫，我們下期再見。