同時“獎勵中樞”釋放的多巴胺也讓你處于一種欲仙欲死的快樂當中 ,
但熟不知 , 此時酒精的主力部隊已經趁機占領了你身體的每一個角落 。
只有10%的酒精會通過汗液和呼吸排出體外 ,
剩下的90% , 排隊進入肝臟 , 等待著被肝臟代謝和分解 。
肝臟分解酒精大致可以分為2步 。
第一步 , 酒精 , 也就是乙醇 , 會在乙醇脫氫酶的作用下轉化為有毒的乙醛 。
乙醛是不折不扣的致癌物質 。 不過好在乙醛很快會在第二步中 ,
被乙醛脫氫酶轉化為無毒的乙酸 。 乙酸很容易被人體轉化為能量 ,
最終分解為二氧化碳和水 , 排出體外 。
那么問題來了 , 如果有些人體內的乙醛脫氫酶不足的話 ,
會出現什么樣的狀況呢?乙醛在體內堆積 , 導致血管擴張 ,
引起臉紅、惡心、頭痛等癥狀 , 也就是我們俗稱的“上頭” 。
● 1.5小時
剛才我們提到乙醛會使血管擴張 , 血液循環加快 , 這時 ,
你會感到手腳發熱 , 身體變暖 , 甚至渾身冒汗 。
這可能就是“飲酒驅寒”這一說法的來源 。
但事實上 , 喝酒驅寒根本是個偽命題 。
因為這種發熱只是暫時的 。
酒精導致的體熱很快在血管擴張導致的散熱效應下消失殆盡 ,
此時 , 身體會因為損失了大量熱量 , 而感到失溫、寒冷 , 開始打哆嗦 ,
飲酒驅寒變成了喝酒避暑 。
酒精在分解過程中會產生大量的水 ,
同時“抗利尿激素”又會遭到酒精的抑制 ,
這就導致喝多了人總是尿意如崩 ,
恨不得住到廁所 , 一瀉千里 。
大腦也會在酒精的影響下 , 變得無比遲鈍 ,
失去了正常思考和運動能力 。
在失了智的大腦的控制下 , 你可能會把鄰桌的醉漢當成初戀女友 ,
逮住一頓狂吻 , 反正你也聞不到他身上的酸臭味 。
酒后2-3小時 , 酒精依然持續地在你體內肆虐 ,
頭暈嘔吐只是外在表現 。 如果飲酒的是一個孕婦 ,
酒精可以毫無壓力地穿過胎盤 , 抵達嬰兒身體 ,
對嬰兒造成德智體美的全維度打擊 。
此時 , 如果你接著喝的話 ,
人腦顳葉的一些功能就會被酒精麻痹而暫時喪失 ,
而顳葉是負責掌管記憶的 , 這就是我們所說的酒后“斷片” 。
● 15小時
如果你足夠幸運 , 第二天你會在自己的床上醒來 ,
然后拍著還暈乎乎的腦袋 , 發出了著名的酒后三問:
我在哪兒?我是怎么來的?誰送我來的?
此時 , 大腦終于擺脫了酒精的糾纏 , 從昏睡中醒來 。
由于酒后大量排尿 , 你的身體出現了脫水現象 ,
此時的你感覺到口干舌燥 , 在喝下了一大桶水后 ,
又拖著疲憊的身體回到了床上 。 因為肝臟忙著分解酒精 ,
沒有時間分解糖原 , 血液中的葡萄糖不足 , 讓你感到極度疲憊和虛弱 。
而過量的酒精依舊在體內堆積 , 以肝臟每小時分解10毫升的速度來計算 ,
還需要好幾個小時才能將體內的酒精代謝干凈 。
● 宿醉
24小時后 , 酒精雖被全部分解 , 但卻在體內留下了永久的破壞 。
酒精可以抑制蛋白質合成 , 蛋白質減少會影響鈣離子的運輸 ,
使神經細胞功能發生障礙 。 長期酗酒者會出現智力減退、
記憶力下降和肢體震顫等神經系統癥狀 。
經常大量飲酒的話 , 身體在某一時刻總會積累一些來不被代謝掉的乙醛 。
它們會不斷沖破磷脂構成的細胞膜 , 進入細胞內部 , 破壞細胞核內的基因 ,
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