《狂飆》看了嗎？吳剛臉腫竟是腎出了問題！ _健康小知識

近日，反黑反腐題材電視劇《狂飆》熱播，劇中出演徐忠的演員吳剛臉部狀態引發大家關注，感覺與以往大不相同。

文章圖片

文章圖片

文章圖片
據報道，演員吳剛臉部與以往不同的原因，是因為患上了腎結石導致腎積水嚴重。《狂飆》的導演也在采訪中提到，吳剛老師確實患有嚴重的腎結石，本意是在拍戲這段時間做手術休養的，可是為了拍戲從而將自己的手術時間推遲了。
這3類人易被腎結石盯上

文章圖片
1.飲水少、出汗多的人
體內液體不足，尿液濃度高，易誘發結晶聚集成結石。
2.長期食用高草酸類或高嘌呤食物
長期食用菠菜、堅果、咖啡等高草酸類食物可促使草酸鈣類結石生成，或是長期食用燒烤、燉湯、海鮮及動物內臟等高嘌呤食物也會誘發尿酸類結石的產生。
3.鈣磷代謝異常的人群
如甲狀旁腺激素分泌亢進者、先天遺傳等，此類人群需通過專業的檢驗檢查來篩查。
遠離腎結石，生活中做好4點

文章圖片
1
適量多喝水
多喝水。每天保證飲水1500-2000毫升，可以稀釋尿液的濃度，減少鈣成分的含量。
少喝飲料。含有果糖的飲料，會提高腎結石的患病幾率。每日食鹽應不超過5克，因為鈉鹽可造成尿鈣排泄增加。
對于草酸鹽結石患者，應忌食或少食含草酸較高的食物，如莧菜、菠菜、芒果、草莓、芝麻、可可、巧克力、茶葉、各種堅果（栗子、杏仁、核桃等）。
可以適當地食用柑橘類水果可增加尿中枸櫞酸（結石抑制因子）的含量，有助于預防結石發生。
2
適當運動
根據自身情況，選擇合適的運動，如跑步、游泳等，可以通過運動增加機體免疫力和代謝能力，預防結石的發生。
3
【《狂飆》看了嗎？吳剛臉腫竟是腎出了問題！】控制體重
肥胖易導致結石形成，肥胖者應減輕體重。
4
定期體檢
每年常規復查泌尿系B超，發現結石應遵醫囑及時治療，避免造成不良后果。
來源：健康時報
編輯：秦小健舒云君輝
審核：陜西省衛生健康委健康促進處返回搜狐，查看更多
責任編輯：