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糖尿病的人到底要多喝水，還是少喝水？一文揭曉答案

養生常識健康知識

小區的王阿姨今年57歲 ， 身體一向很好 ， 但是前不久 ， 突然體重暴降 ， 而且經常感覺到口渴 ， 并且伴有頻繁上廁所排尿的現象 。 由于王阿姨有健身的習慣 ， 并沒有太在意 ， 以為是近期健身強度太大 。 怎料持續了一個多月的時間 ， 體重下降了接近20斤 ， 而且開始感覺到不舒服 ， 口渴的現象越來越嚴重 。
兒女知道了之后 ， 就勸王阿姨趕緊去醫院檢查一下 ， 王阿姨自己也擔心 ， 隨即在兒女的陪伴下前往三甲醫院進行檢查 ， 查體項目除了一些常規檢查之外 ， 還包括了胰島功能檢查、血糖檢查以及糖化血紅蛋白檢測 ， 結果大吃一驚 。
血糖情況顯示：空腹血糖10mmol/L ， 餐后2h血糖12mmol/L 。
糖化血紅蛋白（HbA1c）為12.2%；胰島功能檢查：胰島功能顯示 ， 空腹胰島素水平為30mU/L ， 服糖后0.5～1小時升至空腹5倍以上 ， 2～3小時恢復到正常水平 。
隨后 ， 王阿姨經過多次篩查 ， 被確診為二型糖尿病 。
糖尿病的人到底要多喝水，還是少喝水？一文揭曉答案
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在此后的時間里 ， 王阿姨開始根據醫生的建議服藥 ， 并且在飲食上有意識地進行控制 ， 只是有一個問題一直困擾著她 ， 自從患有糖尿病后 ， 她口渴的頻率越來越高 ， 排尿的頻率也增高 ， 給生活帶來了不便 。
為了減少上廁所的頻率 ， 她想 ， 是否可以減少喝水量？糖尿病患者到底應該多喝水還是少喝水呢？
一、40-65歲的中年人 ， 血糖多少正常？多少算糖尿??？
通過前文的案例我們知道 ， 王阿姨在血糖檢查中發現指標的異常 ， 經過醫生診斷 ， 確定自己患有二型糖尿病 ， 那么血糖怎樣算是正常的？通過化驗結果我們如何判斷是否屬于糖尿病呢？
其實 ， 不論是中年人還是老年人 ， 血糖的正常指標都是在一定范圍之內的 ， 它一般不受年齡的限制 ， 血糖的影響因素是測量的時間 。
糖尿病的人到底要多喝水，還是少喝水？一文揭曉答案
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根據醫生的介紹 ， 空腹血糖的正常范圍應該在3.9-6.1mmol/L ， 而餐后兩小時的血糖通常低于7.8mmol/L 。
因此大家可以參考以上數值 ， 如果空腹血糖超過6.1mmol/L ， 或者餐后兩小時血糖高于7.8mmol/L ， 那你可要注意了 ， 建議前往醫院進行復查并且遵醫囑進行檢測 ， 早發現早治療 。
另外 ， 除了正規醫院的化驗單檢查 ， 日常生活中我們要如何辨別是否屬于糖尿病癥狀呢？聽醫生來說 。
通常情況下 ， 糖尿病患者在發病初期的癥狀是不太明顯的 ， 但是一旦出現下列癥狀 ， 那一定不能大意 。
首先就是患者經常感覺到饑餓和口渴 。 我們要知道 ， 糖尿病屬于一種代謝性疾病 ， 也就是說身體代謝出現問題 。 這里就要提到葡萄糖了 。 當人體對于葡萄糖的分解利用出現了問題 ， 導致體內血液中葡萄糖的濃度升高 ， 另外還有部分葡萄糖隨著尿液排出體外 ， 水分也隨之排出 ， 導致人體對于水分極度缺乏 。
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另一方面 ， 患者體內的葡萄糖不能被利用 ， 而蛋白質和脂肪就相應的被大量分解去產生葡萄糖供身體所需 ， 這就會導致患者逐漸消瘦 。 而這些物質分解過程中會產生大量的酮體 ， 而酮體具有酸性 ， 當患者體內酮體過多 ， 容易導致“酸中毒” ， 在醫學上 ， 醫生稱其為“消渴癥” 。
除此之外 ， 還有部分患者伴有耳鳴、頭疼 ， 心率過快以及視網膜受損導致視力模糊等癥狀 ， 其實這些都屬于糖尿病的并發癥 。
但是到此處相信大家都會有疑問 ， 為什么醫生說這像高血壓？糖尿病和高血壓有什么關系？