1. 首頁 > 健康養生 > >

肝臟|肝不好的人，眼睛會出賣你！

肝臟

肝臟|肝不好的人，眼睛會出賣你！

文章圖片

肝臟|肝不好的人，眼睛會出賣你！

文章圖片


護肝 ， 是一年四季都應該重視的問題 。 肝臟是人體最大的排毒器官 ， 它生病了 ， 你卻一點感覺都沒有 ， 不痛不癢 。
我們常說眼睛是心靈的窗戶 ， 其實眼睛還是肝的小喇叭 ， 肝臟早就通過眼睛向你求救了 。

肝臟通過眼睛求救！
中醫認為 ， 肝開竅于目 ， 因此肝臟是否生病 ， 看眼睛最為直接！
眼睛干澀、眼疲勞
【肝臟|肝不好的人，眼睛會出賣你！】因為眼睛干澀、疲勞和我們的日常習慣最為密切 。 現代人總是瘋狂地玩手機 ， 白天看 ， 晚上看 ， 吃飯看 ， 廁所看 ， 走路看！能不干澀嗎？

看手機特別傷眼睛！傷眼睛最終會傷什么？傷我們的肝 。
我們可以看到 ， 肝經的循行路線是直接通過眼睛的 。 久坐則影響全身氣血運行 ， 更何況是一天16小時都在工作的眼睛了！久視則傷血 ， 傷的就是肝血 。 肝血不足 ， 你的眼睛就開始干澀 ， 視力就會下降 。
眼紅有血絲、視力模糊
眼紅有血絲 ， 最直接的原因是什么？簡單 ， 肝火旺唄！肝火旺還常常出現眼紅、眼干、眼部分泌物多等癥狀 。 那到底我們做了什么事才會肝火旺呢？其實無非兩件事 ， 酗酒、愛生悶氣！時常喝酒會導致一個問題：濕熱 。 經常醉酒 ， 肝火過旺 ， 眼睛能不紅？不干？要是你天天醉酒 ， 還可能得酒精肝 ， 肝炎 ， 最后肝癌也會找上你 。 其次就是愛生悶氣了 。 我們都說壞情緒才是百病之源 。

因為中醫常說 ， 怒傷肝 ， 怒則氣上 。 生氣傷的是肝陰 ， 也就是肝血 。 肝火過旺就容易導致肝氣郁結 ， 肝經循行眼部 ， 眼睛自然又干、又紅 。
現在特別多女性愛自己生悶氣 ， 每天疲于工作 ， 受著工作壓力 ， 回家又得變成“好媽媽” ， “好太太” 。 情緒就好像是個隨時被吹破的氣球 ， 女人太難了！
眼圈發黑
眼圈發黑是某些肝病的表現 ， 最直接的壞習慣是什么？我們在公號里經常強調的——熬夜！
大家的夜生活開始變得豐富了 ， 就是不想睡覺 。 還有人因為工作壓力 ， 天天熬夜 ， 想想肝臟就那么一個 ， 如果你天天折磨他 ， 總有一天會爆發的 。

晚上11點-1點是肝經循行的時間 ， 凡是過了這個點睡覺 ， 我們的肝就得不到修復 ， 受到損傷 。 肝血受損 ， 氣血得不到循環 ， 從而導致黑眼圈 。