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運動|吃他達拉非為什么會肌肉酸痛？如何緩解？提醒：2個建議值得學習( 二 )

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之所以這種方法可以快速緩解服用他達拉非造成的肌肉酸痛 ， 是因為多飲水后可以加速身體的新陳代謝 ， 所以在一方面中他達拉非的新陳代謝也會加快 ， 這也是目前緩解他達拉非副作用最好的方法 ， 也是最有效的方法！即便是其他副作用 ， 多飲水也可以達到快速緩解的效果 。

2、根據癥狀來調整藥物劑量
如果大家本身的ED癥狀較輕 ， 那么服用5mg-10mg的劑量便可以獲得不錯的效果 ， 而部分癥狀較重的患者 ， 則需要服用15-20mg才行 ， 所以他達拉非的劑量對于任何一個人都會有所不同 。 這里藥師想要表達的是 ， 如果本身只需要服用5mg或10mg便有不錯效果時 ， 就無需服用過大的劑量了 。
因為 ， 服用過大的劑量也不會帶來更好的效果 ， 反而有可能會給身體帶來不必要的負擔 ， 亦或者加大副作用的發生幾率！此外 ， 更需要注意的是 ， 患者每日服用他達拉非的最大劑量不可超過20mg ， 如果超過這個劑量則有可能會導致嚴重副作用的發生 ， 甚至有可能引發生命危險 。
總而言之 ， 想要避免服用他達拉非后出現或緩解肌肉酸痛 ， 可以通過大量飲水的方法 ， 也可以根據自身的癥狀選擇適合自己的劑量 ， 恰到好處才是最好的選擇！另外 ， 服用他達拉非一定一定不可以過量 。 一旦過量 ， 頭痛、昏迷都是小事 ， 嚴重者還可能會引發猝死 ， 大家一定加倍重視 。