海蜇簡介:
海蜇俗稱水母,是 生活在海中的一種腔腸軟體動物,體形半球狀,可食用,上面呈傘狀,白色,借以伸縮運(yùn)動,稱為海蜇皮,下有八條口腕,其下有絲狀物,灰紅色,叫海蜇頭 。傘部隆起呈饅頭狀,直徑達(dá)五十厘米,最大可達(dá)一米,膠質(zhì)較堅硬,通常青藍(lán)色 。觸手乳白色 。口腕八枚,缺裂成許多瓣片 。廣布于中國南北各海中 。可供食用,并可入藥 。
在近岸海域,這輕柔飄逸的動物,常引起人們極大的好感和興趣 。但是,可千萬別下海縱情擁抱這樣的動物,其后果和前景大都不是美好的 。海蜇觸手上的刺細(xì)胞能放射毒液,可御敵捕食,人觸之有疼的感覺 。海蟄是一種暖水性大型食用水母,生活在北溫帶海域,海蟄的身體分為上下兩部,上部是圓形傘部,樣子很像帽子和蘑菇,下部是口腕部,垂掛著許多須狀物,新鮮海蜇的刺絲囊內(nèi)含有毒液,其毒素由多種多肽物質(zhì)組成,捕撈海蜇或在海上游泳的人接觸海蜇的觸手會被觸傷,引致紅腫熱痛、表皮壞死,并有全身發(fā)冷、煩躁、胸悶、傷處疼痛難忍等癥狀,嚴(yán)重時可因呼吸困難、休克而危及生命 。
營養(yǎng)價值:
海蜇的營養(yǎng)極為豐富,據(jù)測定:每百克海蜇含蛋白質(zhì)12.3克、碳水化合物4克、鈣182毫克、碘132微克以及多種維生素 。海蜇還是一味治病良藥 。我國醫(yī)學(xué)認(rèn)為,海蜇有清熱解毒、化痰軟堅、降壓消腫之功效 。
作用與功效:
1、海蜇含有人體需要的多種營養(yǎng)成分,尤其含有人們飲食中所缺的碘,是一種重要的營養(yǎng)食品;
2、含有類似于乙酰膽堿的物質(zhì),能擴(kuò)張血管,降低血壓;
3、所含的甘露多糖膠質(zhì)對防治動脈粥樣硬化有一定功效;
4、海蜇能軟堅散結(jié)、行淤化積、清熱化痰,對氣管炎、哮喘、胃潰瘍、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等疾病有益,并有防治腫瘤的作用;從事理發(fā)、紡織、糧食加工等與塵埃接觸較多的工作人員常吃海蜇,可以去塵積、清腸胃,保障身體健康 。
海蜇的適用人群
宜:中老年急慢性支氣管炎,咳嗽哮喘,痰多黃稠者宜食;高血壓病,頭昏腦脹,煩熱口渴,以及大便秘結(jié)者宜食;單純性甲狀腺腫患者宜食;醉酒后煩渴者宜食 。
忌:海蜇性平,諸無所忌 。
烹飪方法:
涼拌海蜇絲:
【每日一鮮海蜇】
- 每日一餐陽虛體質(zhì)之韭菜炒蝦仁
- 每日一素【泡椒拌四季豆】
- 【每日一素】:黃花菜燒烤麩
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