然后 ， 你就不自覺地給自己投喂了一片又一片 。
說到這 ， 有人會好奇了 ， “那為什么有些人不喜歡吃零食呢？”
個體不同 ， 大腦的獎賞系統被激活的程度也就不一樣 。 當然 ， 一些人沒有被薯片等超加工食物誘惑到 ， 也許只是因為比別人擁有更強的意志力 。
總結：薯片等超加工食品 ， 能少吃就少吃 ， 吃了真的是有百害而無一利 。

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