主料：沙丁魚1000克
調(diào)料：食鹽1小勺、蔥5克、姜5克、蒜5克、八角1個(gè)、老抽1勺、番茄醬400克、韓式辣醬150克、豆豉1勺、茴香籽幾粒、白糖1勺、水半杯、黃酒1勺
茄汁沙丁魚的做法：
1.原料：沙丁魚1000克、番茄醬400克、韓式辣醬150克、豆豉1勺、蔥姜蒜1小盤、八角1個(gè)、小茴香幾粒，糖1勺、鹽1小勺、清水半杯、老抽1勺、黃酒1勺
2.所有的固體原料裝鍋
3.把液體原料淋在上面
4.高壓鍋，選擇豆類那一檔 。大約1小時(shí)

【茄汁沙丁魚】

• 沙丁魚烤魚片：老少皆宜 營(yíng)養(yǎng)豐富
• 海洋美食沙丁魚的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
• 紅燒沙丁魚的做法
• 【舌尖上的海鮮】番茄沙丁魚
• 【沙丁魚】慵懶的沙丁魚，美味又營(yíng)養(yǎng)
• 【海產(chǎn)廚房】爆炒蟶子
• 魯菜----韭菜春筍炒蟶子
• 李子還可以這樣吃李子果醬
• 川菜宮保雞丁的家常做法
• 經(jīng)典名菜宮保雞丁的家常做法