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腱鞘炎和腕管綜合征的治療( 二 )


它難受到什么程度 , 一般像50多歲的女同志多見 , 一般睡覺的時(shí)候手麻的不行 , 一般就揉一下才能接著睡 , 日久天上 , 五年十年就挺受罪的 。什么原因 , 就因?yàn)橥笳七@個(gè)地方壓迫韌帶 , 它為什么麻 , 什么原因 , 可能是由于年齡的關(guān)系 。主要和年齡有關(guān)系 , 就是在手腕這個(gè)地方有很多肌腱 , 還有神經(jīng) , 通過一個(gè)管 , 就叫腕管 , 形成這個(gè)管以后形成這個(gè)肌腱 , 還有一個(gè)叫做正中神經(jīng) , 正中神經(jīng)是支配拿東西的感覺 , 摸東西的感覺 。
它一壓迫以后首先感覺是麻木 , 疼 , 難受 , 出現(xiàn)木木的 , 拿東西 , 摸東西木木的 , 再一個(gè)時(shí)間長了以后肌肉萎縮 , 外感不好 , 非常別扭 , 騎車干什么抓不了 , 騎車抓不了把 。咱們體會不到 , 拿唄 , 但是一出現(xiàn)這個(gè)問題就非常別扭 。與50多歲的女同志內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān)系 , 肌腱滑膜增厚了 , 都增厚了體積就小了 , 叫做“腕管綜合癥” 。“腕管綜合癥”就出現(xiàn)這個(gè)癥狀 , 一只手疼 , 麻 , 難受 , 一個(gè)手沒有力量 , 主要拇指沒有勁 , 這個(gè)病人很痛苦 , 睡覺睡不著 , 手臂都覺得難受 。
腱鞘炎造成的原因就是反復(fù)的摩擦 , 你主要避免刺激 , 它還可以恢復(fù) 。剛才說的彈響指到晚期鞘板增厚系住肌腱了 。
“腕管綜合癥”剛才說了和年齡有明顯的關(guān)系 , 就是女同志在絕經(jīng)期 。“腕管綜合癥”十幾歲就比較少 , 除非特殊的 , 我知道有一個(gè)工人 , 蓄電池 , 十個(gè)手指掛沉甸甸的東西 , 反正十個(gè)手受力 , 就是做電鍍 , 就要十個(gè)手指頭腱鞘炎 。
【腱鞘炎和腕管綜合征的治療】肌腱來回屈伸 , 你反復(fù)做 , 超負(fù)荷運(yùn)動就造成了 , 再比如拿東西拿錘子砸東西 , 砸一天就造成了 , 你又沒有好好休息就造成腱鞘炎 。