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耳朵的秘密，今天才知道！( 二 )


08
“瘦耳朵”
耳朵偏小 ， 僵硬 ， 肉少骨多 ， 耳垂薄 ， 代表這人的體質屬于先天不足 。
09
“胖耳朵”
耳朵較大 ， 柔軟 ， 肉多骨少 ， 耳垂飽滿 ， 表明這個人先天的營養狀況很好 。
秘密三
耳為宗脈之所聚
在五官中 ， 耳朵最不搶眼 ， 但由于它是十二經脈皆通過的地方 ， 在此處只要稍懂乾坤 ， 養生便有施小見大的功效 。
耳朵的秘密，今天才知道！
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這是因為耳朵上的穴位很多 ， 而且人體各部位在耳朵上的分布就像一個倒置的胎兒 ， 傳統醫學稱 ， “耳為宗脈之所聚” ， 十二經脈皆通過于耳 ， 人體各器官組織在耳郭上都有相應的刺激點 ， 因此當刺激某個耳穴時 ， 就可以促進相應部位的循環 。
經常按摩耳部能疏通經絡 ， 運行氣血 ， 調理臟腑 。 特別是可以緩解肥胖、失眠等 。
秘密四
耳朵越摸越長壽
中醫認為腎“開竅于耳” ， 耳與腎臟關系密切 。 而我們常說肝有病 ， 需補腎 。 所以 ， 按摩雙耳 ， 除了通經活絡 ， 調理臟腑 ， 還可以補腎養肝 。 所以說 ， 耳朵越摸越長壽！
耳部按摩操
提耳尖
耳朵的秘密，今天才知道！
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用食指和拇指各捏住一個耳尖 ， 然后往上提 。
牽耳輪
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用食指和拇指各捏住左右耳輪 ， 向外拉 ， 同時 ， 邊拉邊按揉 。
拉耳垂
耳朵的秘密，今天才知道！
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用食指和拇指分別捏住雙耳垂 ， 先輕輕地捏揉 ， 然后向下拉 。
按耳窩
耳朵的秘密，今天才知道！
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用食指分別按壓左右外耳道開口邊的凹陷處 。
推耳根
耳朵的秘密，今天才知道！
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用食指和中指分別沿著左右耳根的下部向上耳根推 ， 然后再由耳根的上部向下推 。
刮全耳
耳朵的秘密，今天才知道！
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用雙手掌由耳后向前刮 ， 緊接著由耳前向后刮 。 每個部位按摩二三十次 ， 做完耳部按摩也就10分鐘左右 。
做完應該感到雙耳發燙、面部發熱 ， 渾身暖融融的 。 如果不是 ， 那是因為力道小了點兒(但也不能用力過大) ， 可以再做一遍 。
【耳朵的秘密，今天才知道！】原來耳朵還有這么多驚人的秘密 ， 此文很重要 ， 一定要讓更多人看到 ， 早看到早長壽、早健康！
耳朵的秘密，今天才知道！
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