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7、將辣椒雞蛋液倒入，中小火就可以，雞蛋液變成大塊凝固了。

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8、用鏟子不停的翻炒，將雞蛋炒散，辣椒斷生入味即可。

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【 便秘|便秘最怕這菜，一周吃2次，排空黑宿便，口臭沒了，大肚腩不見了】
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莫愁廚路無知己，誰人不識小面姨。大家好！我是小面姨。不知不覺廚藝烹飪路上陪伴大家五年時間了！相處了日子里，一起分享美食生活知識，一起體驗(yàn)美食生活快樂！在此，道一聲謝謝！好了，親愛的朋友們，今天的文章就和大家分享到這里，如果您對本文有任何不同的看法，歡迎在文章底部評論處發(fā)表您的觀點(diǎn)，我們會認(rèn)真閱讀您的每一條留言~小面姨美食日記（公眾號同名），老百姓最喜歡的美食媒體平臺！聲明：本圖文為作者原創(chuàng)內(nèi)容，未經(jīng)許可進(jìn)行轉(zhuǎn)載屬侵權(quán)行為，本人將予以投訴！

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• 飲水量|老年人常見3種類型慢性便秘，從這2點(diǎn)入手，助你告別排便痛苦
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• 一入夏兒子就嚷著吃這菜，健康又下飯，天天吃不膩，常吃還補(bǔ)鈣！
• 這菜我家隔幾天必吃一次，給腸胃來個“大清潔”，做法超級簡單
• 便秘問題真的很讓人頭疼!做好飲食運(yùn)動與睡眠,改善你的腸道健康
• 夏天，少吃土豆南瓜，多吃這菜，便宜鮮美又營養(yǎng)，過段時間就少了
• 這菜又黑又丑，被稱“潤肺之果”，亦蔬亦果亦藥，要常吃！
• 小公雞|立秋后，這菜再不吃就下市了，2塊一斤營養(yǎng)全，孩子常吃對脾胃好！
• 這菜北方人當(dāng)稀奇看，南方人卻尤愛吃，殊不知它護(hù)肝、降血壓！