【控制|記住8招，遠離腎臟病】1.適當運動 ， 培養身心健康的生活方式；2.控制血糖 ， 糖尿病患者要定期復查尿微量白蛋白等指標；3.監測血壓 ， 避免血壓劇烈波動；4.控制體重 ， 保持低鹽低脂的健康飲食；5.多喝水 ， 維持正常的尿量；6.戒煙 ， 減少腎損害；7.謹慎用藥 ， 在醫生指導下規范用藥；8.定期檢查 ， 定期監測自己的尿常規和腎功能 。 （via 健康中國）

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