只知道自己上火,卻不知道哪個部位?醫生告訴你

咽喉又干又痛 , 鼻腔里面有熱烘感 , 口干口臭 , 爛嘴角 , 流鼻血 , 牙痛等等 。 很多人都知道上火了 , 但不知道是哪個臟器上火了 , 今天呢 , 我們就一起來認識一下人體的四把火 。
1、胃火
一旦胃部上火的話 , 那么就會出現胃脘部位的灼熱疼痛 , 腹脹、口干口臭、大便稀爛、便秘、牙齦腫痛、胃口不好等等 。
這主要是平時的飲食不節 , 經常嗜酒 , 辛辣刺激等原因導致的 。
胃火比較輕的時候 , 會有一種經常感覺到餓、很能吃的現象 。 其實這都是胃熱給大腦傳遞的一種錯覺 , 胃火繼續燒的話 , 就有可能誘發炎癥的問題 。 這時候就會物極必反 , 會變得吃什么都吃不下去 。
想要撲滅胃火 , 就需要一個字 , 那就是清 , 清胃熱消食之 。 同時呢 , 飲食要極致 , 少吃能量大的不容易消化的食物 。
2、肝火
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如果是肝火旺盛的話 , 那么就會出現頭暈頭疼、耳鳴眼干、口干舌燥、口苦口臭、兩脅脹痛、睡眠不穩、身體悶熱、舌苔增厚等癥狀 。
肝的問題都和情志有關系 , 所以要疏肝理氣 , 清降肝火 。 同時呢 , 生活中也需要注意調暢情志 , 穩定情緒 , 保持足夠的睡眠 , 心情放松 。
3、心火
心火旺的話 , 那么就容易引起口腔問題 , 比方說反復的口腔潰瘍、口干舌燥等問題 , 同時還容易引起心中煩熱、心煩易怒的現象 。
這個時候就需要清心瀉火 , 養心安神吶 。
4、肺火
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肺火旺盛的話 , 那么就會出現咽干疼痛、咳嗽胸痛、干咳無痰 , 或者是痰少而粘 , 口鼻干燥、潮熱盜汗、手足心熱、失眠舌紅等癥狀 。
另外體內有沒有火 , 看舌頭也能知曉 。
1、心火
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如果你是舌尖紅 , 同時煩躁、口干 , 口舌生瘡 , 睡眠不好 , 做惡夢 , 手足心熱、盜汗 , 小便赤熱發黃 , 大便干 , 那就是心火了 。
2、肝火
如果是舌頭兩次紅 , 同時急躁易怒、失眠、頭暈目眩、面紅眼赤、口干口苦、耳鳴耳聾 , 那就是肝火的可能性比較大 。
3、肺火
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如果是舌頭前半部分紅 , 同時臉上長結子 , 鼻干、咽干 , 疼痛、咳嗽、胸痛、干咳無痰 , 或者是痰黃而黏等等 , 這偏向于肺火 。
4、胃火
只知道自己上火,卻不知道哪個部位?醫生告訴你】如果是整個舌頭都發紅 , 口渴、口臭、牙痛 , 牙齦腫痛 , 多半是胃火了 。