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父子倆不幸患結腸癌！醫生惋惜：不良的生活方式，害了一家人！

小張（化名）今年27歲 ， 他的父親在四年前被診斷為結腸癌 ， 做了手術 。 但在不久之前 ， 小張在單位組織的體檢中發現腸腔內有腫塊 ， 最終同樣被診斷為了結腸癌 。 父子倆不幸患結腸癌！醫生惋惜：不良的生活方式，害了一家人！
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小張也很苦惱 ， 來到醫院 ， 找到父親的主治大夫 ， 痛哭：“我實在不知道怎么辦了 ， 照顧了這個病的我爸4年 ， 以為自己什么都懂一點 ， 但真遭到自己頭上還是不知道該怎么辦 。 我想著我爸在您這治的 ， 就先問問您 。 ”
萬幸的是 ， 小張的病發現得很及時 ， 還沒有什么癥狀的時候就發現了 ， 也沒有受太多的苦 ， 目前也得到了非常好的控制 。
小張也提出了自己的疑問：父親結腸癌 ， 自己也得了結腸癌 ， 是因為遺傳的原因嗎？那自己以后的孩子是不是也有很大的風險？
這個問題非常好 ， 也是我想和大家說的 。
小張的發病與基因是否有關 ， 我們不得而知 。 但他們父子倆都患病 ， 和他們的生活方式絕對有關系：無肉不歡、好喝酒 ， “可以一頓不吃菜 ， 必須得吃肉” 。 當時他父親患癌 ， 醫生叮囑過小張要改變飲食方式 ， 但現在看來 ， 私下估計也沒怎么重視 。
要注意的是 ， 腸癌等部分癌癥 ， 確實會出現聚集發病的情況 。
據統計 ， 20%-30%的大腸癌患者有各類癌癥的家族史 。 家族性結腸息肉很容易發展成結直腸癌 ， 若是父母有腸癌病史 ， 子女患有同類癌癥的可能性會大大提高 ， 而一同生活的人也應定期到醫院進行相關的檢查 。
這是因為 ， 一家人的飲食習慣會非常相近 ， 若一家人都喜歡吃肉和高蛋白等食物 ， 家族發生大腸癌的危險性也會增加 。 父子倆不幸患結腸癌！醫生惋惜：不良的生活方式，害了一家人！
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醫生提醒：有效預防大腸癌 ， 你需要做好這幾點！
1、合理的生活習慣
首先 ， 要建立良好的生活習慣 ， 改變高脂肪、高蛋白質、低纖維素的飲食習慣 ， 不可喜葷厭素 ， 不抽煙 ， 少飲酒；
堅持早睡 ， 俗話說：吃得好不如睡得好 ， 保證每晚11點以前入睡 ， 很多疾病就會不治而愈 。
2、堅持適當的運動 ， 提高身體的免疫力；
3、保持良好的心情 ， 保證更好的精力和免疫力對抗疾病；
4、重視檢查父子倆不幸患結腸癌！醫生惋惜：不良的生活方式，害了一家人！
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45歲后 ， 建議平均每2-5年進行一次腸鏡檢查 ， 也可以選擇每年或半年做一次大便潛血檢查 。 如果有遺傳傾向 ， 應1-3年做一次腸鏡 。
若是排便出現異常 ， 如出現便血、大便次數增加、排便的形態發生變化如黏液便或形狀不規則、經常腹痛等情況時 ， 應及時查明原因 。
至于與基因的關系 ， 《科學》上曾發布過一篇關于癌癥的研究發現 ， 癌癥相關基因突變有29%來自環境因素 ， 66%源于基因復制中的隨機錯誤 ， 只有5%-10%來自遺傳 。
【父子倆不幸患結腸癌！醫生惋惜：不良的生活方式，害了一家人！】可見 ， 癌癥基因并不意味著就一定患癌 ， 除了遺傳 ， 輻射、病毒感染、煙酒、環境污染等 ， 都是致癌因素 ， 腫瘤沒有一個單一的病因 ， 是長年累月多個基因突變共同的結果 。 家族聚集只是患癌的原因之一 ， 與基因相比 ， 其他危害更大！