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夏季涼拌菜吃出美味和健康( 二 )

夏季夏季涼拌菜


芹菜拌黃豆：主要材料，芹菜和煮熟的黃豆 。
拌彩絲：主要材料，彩椒絲和豆腐絲 。
苦菊拌花生米：主要材料，苦菊和煮熟的花生米 。
蒜蓉茄泥：主要材料，茄子和大蒜 。
洋蔥海帶絲：主要材料，洋蔥和海帶 。
果味苦瓜：主要材料，苦瓜和香瓜 。
番茄拌瓜皮：主要材料，番茄和西瓜皮 。
時蔬拌：主要材料，煮熟的菜花、青椒、黃瓜、銀耳、番茄、尖椒、甘藍等 。