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春天喝什么蜂蜜好 10種蜂蜜品種

春季

食療養生網導讀：蜂蜜是春天養生的最佳飲品，那么春天喝什么蜂蜜好呢？蜂蜜的品種有很多，不同的蜂蜜也有不同的療效，具體春天喝什么蜂蜜好呢？小編推薦10種常見的蜂蜜 。
在春季，蜂蜜是最理想保健的飲品 。每天早晚沖上一杯蜂蜜水，既可潤腸通便、又可預防感冒，還有清除體內毒素的作用 。蜂蜜的品種有很多，那么春天喝什么蜂蜜好？
春天喝什么蜂蜜好？
因為采集的蜜源不一樣，所以蜂蜜的食療效果也各有不同 。想要養顏，適合吃雪脂蓮蜜、野玫瑰蜜、益母草蜜 。而想要去火，選擇枇杷蜜、荊花蜜、紫云英蜜、槐花蜜最合適 。潤肺就喝枸杞蜜、柑橘蜜、枇杷蜜 。桂花蜜、五味子蜜、棗花蜜、柑橘蜜、芝麻蜜等的養胃功效不錯 。緩解失眠就選擇龍眼蜜、五味子蜜、棗花蜜 。
春天喝什么蜂蜜好？下面小編為您介紹10種適合春季養生的蜂蜜品種，你可以根據自己的需要選擇不同的蜂蜜 。
1、百花蜂蜜
百花蜜通常由5種以上蜂蜜混合而成，清香甜潤，具備很多功效，如清熱補中，解毒潤燥，收斂等，適合大多數人 。它還具有新陳代謝、免疫、助長發育、增強記憶、健腸胃、促進血液循環、保肝、消炎、鎮痛、延年益壽等多種作用，常食用可以提高青少年的免疫力 。
2、洋槐蜂蜜
洋槐蜂蜜主產于長江以北 。洋槐蜜性平偏寒涼，具有涼血止血、清熱解毒、寧心安神等功效，適合所有人服用，尤其適合青少年和中老年人 。洋槐蜜散發的是淡淡的槐花香，入口甜而不膩、清潤綿軟 ?，F代藥理研究表明，洋槐蜜具有舒張血管、改善血液循環、防止血管硬化、降血壓、祛濕利尿等作用 。
3、紫云英蜂蜜
紫云英蜂蜜主產于南方各省，主要特點是色澄清透亮，氣味清雅，滋味甜潤，功效同洋槐花蜂蜜 。本品除有一般蜂蜜的清熱解毒的補中、潤燥、之功效，還能祛風明目、消腫利尿，對風痰咳嗽、喉痛、火眼痔瘡等有一定的輔助療效 。是虛火旺盛人士之保健佳品 。
4、椴樹蜂蜜
椴樹蜂蜜主產于黑龍江、吉林，有濃郁的薄荷味、清涼甘甜，具有養胃補虛、清熱補中、解毒潤燥之功效，有一定的鎮靜作用 。椴樹蜜比一般蜂蜜含有更多的葡萄糖、果糖、維生素、氨基酸、激素、酶及酯類，是不可多得的蜂蜜佳品 。

5、棗花蜂蜜
棗花蜂蜜主產于山東、山西、河南，蜜汁透明或略濁，有光澤 。質地粘稠，不易結晶，有些棗花蜜在底部可見少量粗粒結晶 。棗花蜜具有抗菌消炎，促進組織再生，潤肺腸，補脾益腎，解毒保肝，強心造血，調劑血壓血糖，調節神經、改善睡眠，護膚美容，養生延年，抗衰強身的特殊功效 。
6、龍眼蜂蜜
龍眼蜂蜜主產于廣東、廣西、福建 。龍眼蜜又稱“桂圓蜜”，是蜜中上品，具有濃烈的龍眼香氣，蛋白質含量最高，有養血安神、開胃益脾、養顏、清熱潤燥、補中益氣之功效，對心脾血虛引起的心悸不安、失眠和記憶力減退有輔助療效，特別適合女性適用 。
7、荔枝蜂蜜
荔枝蜂蜜主產于廣東、廣西、福建，其特點是芳香馥郁、稍有果酸味 。經現代醫學研究證明，荔枝蜜所含的成份，能美容養顏，補血養血功效，對促進消化吸收、增進食欲、鎮靜安眠、提高人體免疫能力、促進幼嬰兒的成長和發育有著積極的輔助作用 。
【春天喝什么蜂蜜好 10種蜂蜜品種】
8、枇杷蜂蜜
枇杷蜂蜜主產于廣東、廣西、福建、浙江，其特點是清香適口、稍有杏仁味 。枇杷蜜具有枇杷主治肺熱喘咳、胃熱嘔吐、煩熱口渴的藥效，有清肺、泄熱、化痰、止咳平喘等保健功效，是傷風感冒、咳嗽痰多患者的理想選擇 。