春季養肝正當時 。 許主任說:“熬夜加班、久坐少運動、喝酒抽煙暴飲暴食 , 這些不健康的現代人日常寫照正在侵蝕我們的肝臟健康 。 ”
采訪人員了解到 , 除去病毒性肝病 , 在非病毒性肝病里 , 酒精肝和脂肪肝是目前大眾人群存在最多的問題 , 這都與長期大量飲酒(嗜酒)有關 。
戒煙戒酒、飲食均衡營養、作息規律不要熬夜、接種疫苗等都可以看作是呵護“小心肝”的重要方式 , 除此之外 , 定期體檢不可或缺 。
喝酒臉紅的人
更易患肝臟疾病
現如今 , 越來越多的人因為各種原因需要頻繁和酒精打交道 , 也有越來越多的人堅信 , 酒量是可以通過后天鍛煉得以提升 , 其實不然 。
首先 , 喝酒臉紅是乙醛脫氫酶2突變所導致 , 是基因決定的 。 其次 , 基因突變引起的乙醛蓄積可通過形成加合物和炎癥反應促進肝臟疾病、胃腸道疾病的發生發展 。
酒精性肝病是長期大量飲酒所致的肝臟疾病 。 酒精代謝產生乙醛可以干擾糖類、脂質和一些中間代謝環節 , 使糖異生減少、膽固醇及甘油三酯等合成增加從而導致高脂血癥、肝內脂肪堆積、進而形成酒精性脂肪肝 。
酒精性肝病初期常表現為脂肪肝 , 后發展成酒精性肝炎、酒精性肝纖維化和肝硬化 , 在此基礎上 , 嚴重酗酒時可誘發廣泛肝細胞壞死 , 導致重癥酒精性肝炎甚至肝功能衰竭 。
動物研究也證實乙醛脫氫酶2缺陷能夠促進酒精喂養小鼠肝臟炎癥和纖維化 , 因此 , 對于喝酒易臉紅的人群 , 乙醛不能很快降解 , 有更高患酒精性肝病的風險 , 人類乙醛脫氫酶2變異可能是肝癌發生的風險因素 。
綜合《健康時報》、上海市醫學會肝病專科分會報道
【編輯:卞立群】
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