1. 首頁 > 健康養生 > >

骨質疏松|調理骨質疏松的方子，3味中藥，補肝腎強筋骨 ，送給身體不適的你

骨質疏松中藥

骨質疏松|調理骨質疏松的方子，3味中藥，補肝腎強筋骨 ，送給身體不適的你

文章圖片

骨質疏松|調理骨質疏松的方子，3味中藥，補肝腎強筋骨 ，送給身體不適的你

文章圖片



調理骨質疏松的方子 ， 3味中藥 ， 補肝腎強筋骨， 送給身體不適的你
【骨質疏松|調理骨質疏松的方子，3味中藥，補肝腎強筋骨 ，送給身體不適的你】這人一旦上了年紀 ， 就容易患骨質疏松癥 。 據現代醫學統計 ， 女性45歲 ， 男性50歲以上 ， 就會有不同程度的骨質疏松 。 而且隨著年齡的增長 ， 不明原因的腰背疼痛、周身骨痛會越加嚴重 ， 甚至還會出現骨頭變脆 ， 易骨折的現象 。

有些朋友認為骨質疏松癥主要是體內缺鈣了 ， 需要補鈣 。 但實際上骨質疏松在中醫上屬于“骨蔞”范疇 ， 多因肝、腎二臟密切相關 ， 中醫講腎主骨生髓 。 當腎中精氣充足 ， 骨骼就得到骨髓的充分滋養而堅固有力 ， 若腎精虧虛 ， 就不能營養骨骼 ， 便會導致骨骼脆弱無力 ， 從而出現一系列病理現象 。

并且中醫還認為肝腎同源 ， 精血同源 。 若肝氣郁結會損傷肝陰肝血 ， 引發肝腎精血虧虛 ， 致使骨質疏松 。 因此 ， 對于這種情況 ， 要以滋補肝腎、強筋壯骨為治則 。
這里王醫生就給大家分享一個來自北宋《太平惠民和劑局方》中 ， 可補益肝腎、強筋健骨 ， 改善骨質疏松的方子 ， 是由補骨脂、杜仲、核桃和大蒜四味中藥組成 。
下面我們一起來看一看該方 。
方中首先加入補骨脂和杜仲 ， 補骨脂味辛性溫 ， 有溫腎助陽的作用 ， 它可以在補腎的同時 ， 還能加強腎的封藏能力 ， 將腎精牢牢抓住 ， 防止輕易流失 。 而杜仲 ， 大家也再熟悉不過了 ， 它是一種干燥樹皮炮制而成的中藥 ， 可補肝腎、強筋骨 。

其次加入核桃和大蒜 。 核桃味甘 ， 可入腎經溫補腎陽 ， 對于腎虧引起的腰酸、兩足萎弱等情況有不錯的效果 。 此外核桃含有豐富的油脂 ， 因此它還有潤腸通便的能力 。

大蒜是一味辛溫的中藥 ， 它在這里的作用不僅能健脾、治腎氣 ， 還能驅散外來的風寒 。
總之 ， 這四味都是偏于溫性的中藥 ， 合用可通過補腎達到強筋壯骨的作用 ， 從而解決肝腎虧虛導致骨質疏松的問題 。 當然 ， 該方對因腎陽不足引起的腰痛等情況也有不錯的效果 ， 大家學會了嗎？
如果你也有這種情況 ， 那不妨找中醫辨證后參考一下 。
我是王醫生 ， 有什么不懂或者想了解的 ， 可以給我留言 。