脊柱|高中生頻頻腰痛 一查竟脊柱側彎( 二 )


適當運動:蛙泳、跑步等對稱性的運動對預防脊柱側彎有不錯效果 。
【脊柱|高中生頻頻腰痛 一查竟脊柱側彎】定期體檢:定期帶孩子做脊柱檢查 。