提到黃秋葵，也許大家比較陌生，不過說起“植物偉哥”大家應該知曉 。黃秋葵不僅是一道美味的保健菜肴，同時黃秋葵也具有食療的功效 。根據專家研究發現，黃秋葵花中富含黃酮（比大豆子葉中所含黃酮高300倍左右），具有調節內分泌、抗衰老等功效 。但其壯陽作用與化學藥物偉哥不同（偉哥主要作用于局部），它是通過全身的調節（抗疲勞、增耐力、促血液循環）而逐步發揮作用，故其作用更溫和而持久，無副作用 。

       植物偉哥黃秋葵中的膠汁能助消化、止便秘、護肝臟、增耐力、抗疲勞，且能減低人體其它食物脂肪的吸收，并幫助機體排除毒素 。植物偉哥黃秋葵嫩果提取物制品的上市，滿足了我們中國男人的夢想，這個神奇的蔬菜能夠活化男性中樞神經和男性器官，其中起決定性的物質就是里面的黏液 。而且植物安全性無可比擬，對人體的副作用為零，人們顯然已厭倦了含有化學成分和激素的藥物，而黃秋葵提取物無疑更人性，更有層次，更有吸引力 。許多使用者幾乎用一句話來概括———效果令人吃驚 。即使是年過六旬的老者也可以憑此迅速變得老當益壯 。很多人吃一次就可延綿3天精力旺盛 。有人曾用它和中國的補腎秘方及大名鼎鼎的美國著名治療男性功能障礙藥相比，效果決不遜色 。比美國產品更安全更全面 。能在不增加神經、肌肉及心臟負擔的情況下使人體氣血充盈，沒有任何副作用 。服用后大部分男人的男性中樞神經密度會增加8%-10%，男性器官的微血管活性會增加40% 。
      
       如今，秋葵被一些賣家夸得神乎其神，降血糖、防癌、美容、甚至還號稱“蔬菜偉哥” 。
不過，上海中醫藥大學附屬龍華醫院營養科主任蔡駿表示：“和一般蔬菜相比，秋葵蛋白質和鈣含量比較高，含鈣量幾乎和牛奶差不多，在它的原產地非洲是運動員的首選 。”蔡駿表示，秋葵降血糖血脂的功效確實存在，“它還有很多可溶性纖維素，可以促進消化和胃腸道蠕動，阻止膽固醇吸收，因此有降脂通便的作用，有助于減肥 。”
“秋葵含有豐富的維生素C、鋅硒微量元素，有抗氧化抗衰老的功效，也有益于抗腫瘤，但說能預防癌癥就太夸張了 。”至于“蔬菜偉哥”，蔡駿表示，秋葵中的確含有植物激素，但微乎其微，一般燒菜的用量不會有補腎壯陽的功效 。
上海交大醫學院附屬仁濟醫院臨床營養科主任萬燕萍也表示，秋葵含有“黏液蛋白”，這種成分對保護胃腸道、控制血糖有作用 。然而，秋葵畢竟只是一種蔬菜，蔬菜的營養成分雖然各有差異，但總體接近 。
上述專家還表示，秋葵也不是什么人都能吃的 。蔡駿表示，從中醫的角度說，秋葵性寒，清熱利濕，因此最適合體虛濕熱、較胖的人群食用，脾胃虛寒的人則應該少吃或者不吃，否則很容易拉肚子 。此外，由于含有草酸鈣，因此腎結石和高尿酸者也不適宜食用秋葵 。
“不建議生吃 。”對于網上風行的“涼拌”吃法，蔡駿認為不妥，“秋葵的表面有小絨毛，生吃會損傷胃腸道 。”如果一定要生吃，記得用開水過一遍，盡量去除絨毛 。
“有些人聽說秋葵降血糖就吃很多，自己血脂高就一點豬肉不碰，這樣都不對 。只要把代謝的總能量控制好，適當地多吃或少吃，均衡廣泛的飲食才科學 。”萬燕萍如是說 。
      黃秋葵是否能壯陽補腎你知道了嗎？希望可以幫到大家

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