骨關節炎|氨糖，是治療骨關節炎的“神藥”，還是被過度宣傳的保健品？( 二 ) 保健品|疾病|滑膜炎|老年病

氨糖在體內廣泛存在，可以形成透明質酸等重要產物，來維持機體的生物活性。還能參與人體的糖代謝，調節機體免疫功能，提高免疫力。特別是對于免疫力低下的老年人，氨糖可以提高體內蛋白質的產出效率，增加免疫細胞活動，降低老年人患病的幾率。

有學者研究表明，氨糖可以提高抗氧化酶的活性，具有抗氧化能力，同時可以改善肝的損傷，起到保護作用。 [2

很多老年人隨著年齡的增長，會逐漸出現行動不便，四肢無力的情況。這種現象可能是骨骼導致的，也可能是肌肉造成的。人體內的水份隨著時間的推移而丟失，肌肉也就隨之失去彈性，變得僵硬，最終出現肢體無力甚至行動困難。

氨基葡萄糖內含有蛋白糖成分，這種成分可以和水分子相結合，滋潤肌肉從而提高肌肉的彈性，使老年人行動更加靈活。再加上氨糖可以消除炎癥因子，避免炎癥因子聚集，因此降低了肌肉發生炎癥的概率。
既然氨糖有這么多的功效，是不是誰都可以補呢？并不是，有些人適合吃氨糖，但是有些人是不可以吃的。
保健品氨糖，藥物氨糖，一定要分清氨糖分為藥品氨糖和保健品氨糖，藥品氨糖發售之前，需要進行嚴格的臨床人體試驗研究，而保健品氨糖在發售前是不需要進行人體臨床試驗的。也就是說，并不知道保健品氨糖對于軟骨到底能起到多大的作用，這也是開頭張大爺為何吃氨糖卻沒有效果的原因。因此，要想補充氨糖，服用藥物氨糖會更安全。

對于一些早期骨關節炎患者來說，氨糖是可以服用的。骨關節炎是一種軟骨的退行性病變，是由軟骨退化損傷等各種原因導致的一種慢性炎癥。骨關節炎可以引起患者的膝關節疼痛、腫脹等癥狀。
用氨糖配合著一些日常的非甾體抗炎藥服用，可以有效緩解骨關節炎帶來的疼痛，改善關節功能，延緩疾病的進一步發展。

但是對于晚期的骨關節炎患者來說，氨糖是起不到太大的功效的。晚期的骨關節炎，軟骨已經發生了嚴重且不可逆的病變，這時往往需要進行手術，置換人工關節來消除疼痛，改善功能。
另外，對于沒有患上骨關節炎，但是長期進行重體力勞動的人群，他們每天能損耗掉大量的肌肉細胞，經常能出現腰酸背痛，肌肉僵硬等癥狀。對于這些人群，適當服用氨糖也是有好處的，可以促進骨關節細胞和肌肉修復和再生。

當各種原因導致關節腔內的滑液減少，關節之間的摩擦就會更加嚴重，最終可能導致滑膜炎的發生。如果是關節磨損導致的滑膜炎，那么可以通過服用氨糖來減輕關節間的磨損，從而改善滑膜炎的癥狀。需要注意的是，并不是所有的滑膜炎都適合服用氨糖，因為引起滑膜炎的原因，除了關節磨損，還有創傷、感染、結核等。

有O型腿、X型腿的人群也可以服用氨糖。這些人在走路時，因為腿型問題導致關節受力異常，有更高的患關節軟骨病的風險。這種不良的走路姿勢，比起正常人，關節軟骨退化的速度也會比較快。所以這些人群可以在中老年時期，可以服用適量氨糖來延緩關節軟骨的退變。
對于半月板輕型損傷的患者來說，服用氨糖再配合保守治療，可以加快損傷的恢復。但是對于半月板重度損傷的患者來說，就需要進行手術治療了。
氨糖不管做為藥物還是保健品，都有它的適應癥和禁忌癥，那么，哪些人不適合吃氨糖呢？

哪些人吃了沒有用？有很多氨糖保健品的商家，為了增加銷售量，特意夸大效果，把氨糖吹成治療各種骨骼疾病的“神藥” 。它其實并沒有那么神奇，有很多疾病，吃氨糖是起不到任何效果的。